Ultimamente a causa del lavoro mi è capitato di saltare cena, torno a casa, sgranocchio qualcosa e mi addormento. Ho fame ma ho anche più sonno e poca voglia di cucinare. Devo dire che stranamente sto bene in quei giorni. Ovviamente mangio colazione abbondante il giorno dopo. Mi sento più energico.

07/11/2026 alle 10:14 1 giorno fa
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Lo sto facendo anch'io perché mangio già abbastanza durante tutta la giornata, se mangio anche la sera dormo male.

Almeno perdo qualche chilo che ho guadagnato a causa del lavoro