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Ragazza di 14 anni

Sono alta 155cm, peso 70kg. So di essere grassa, ma quanto è grave la situazione? Mi faccio un po’ schifo...

05/06/2021 alle 23:46 05/06/2021 alle 23:46
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Triplearmy 05/06/2021 alle 23:47
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1 risposta

È grave ma puoi recuperare, poi con un aspetto del genere sicuramente non molti sarebbero attratti

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OP 05/06/2021 alle 23:48
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bruh guarda ti ringrazio tanto

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OP 05/06/2021 alle 23:47
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Sinceramente il mio ideale sarebbero 50kg e non mi lamenterei affatto, ma non so se sono capace di perdere 20kg...

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Wowlow 05/07/2021 alle 15:26
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Tranquilla tu provaci, se riesci bene, se no non è mica la fine del mondo, sono sicuro che sei già super carina così come sei

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OP 06/07/2021 alle 01:23
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@Wowlow ti ringrazio tantissimo, ho iniziato una dieta e sto andando a camminare ma mi hai veramente fatto sorridere :)

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Wowlow 06/07/2021 alle 09:13
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@op di nulla :)

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DottorSlumpEArale 05/06/2021 alle 23:52
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Nulla è perduto. Inizia a mangiare meglio e a fare esercizio fisico e vedrai ottimi risultati

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OP 05/06/2021 alle 23:53
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non ci spero molto, non concludo mai niente

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Nonpensoemenepento 05/06/2021 alle 23:52
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Se mangi tanto cibo spazzatura o bevande dolci inizierei con toglierle completamente dalla tua dieta, poi ora che è estate e cè più frutta è anche più facile poi per sport inizierei leggero ma già uscire o andare al mare e nuotare non è male, alla fine se lo vuoi davvero riesci sempre a trovare una soluzione, credo in te buona fortuna

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OP 18/07/2021 alle 23:05
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1 risposta

aggiornamento: sono 157 e peso circa 68kg adesso :)

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OP 20/03/2022 alle 00:49
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adesso 63kg

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