Mio padre dice di ridurre drasticamente i carboidrati, internet dice che il problema sono le fibre, se mangio troppa carne mi viene la gotta e sono intollerante al lattosio. Qualcuno può dirmi che c**zo devo mangiare per non gonfiarmi come una mongolfiera

20/08/2021 alle 10:18 20/08/2021 alle 10:18
2 commenti

Ha ragione il babbo, ma non è così semplice. Serve sempre equilibrare il tutto. Comunque i carboidrati sono zuccheri e gli zuccheri se sei già in sovrappeso non ti servono.