da qualche giorno sono riuscit a non mangiare la cena e colazione e oggi, proprio in questo momento, mi ritrovo a posare il barattolo di nutella che non mangiavo da mesi. Voglio piangere

09/11/2021 alle 00:55 09/11/2021 alle 00:55
6 commenti

Saltare i pasti non è la soluzione, ti fai solo del male

lo so e non l'ho mai fatto ma sento come se dovessi farlo per forza, non so perché

@op devi sforzarti di mangiare qualcosa ad ogni pasto, il meglio se vuoi dimagrire sarebbe seguire una dieta, ma se non vuoi/puoi andare dal dietologo cerca di mangiare sano e intelligentemente

@QualcunoTimido il problema non è il mio peso, non mi interessa dimagrire o altro ma il pensiero del cibo a volte mi disgusta e non mi piace mangiare. Ho sempre avuto questo problema ma non fino al punto di saltare i pasti, non so che fare

@op purtroppo non so come aiutarti mi dispiace, spero tu possa trovare un modo per risolvere e stare in pace con il cibo