da qualche giorno sono riuscit a non mangiare la cena e colazione e oggi, proprio in questo momento, mi ritrovo a posare il barattolo di nutella che non mangiavo da mesi. Voglio piangere
@op devi sforzarti di mangiare qualcosa ad ogni pasto, il meglio se vuoi dimagrire sarebbe seguire una dieta, ma se non vuoi/puoi andare dal dietologo cerca di mangiare sano e intelligentemente
@QualcunoTimido il problema non è il mio peso, non mi interessa dimagrire o altro ma il pensiero del cibo a volte mi disgusta e non mi piace mangiare. Ho sempre avuto questo problema ma non fino al punto di saltare i pasti, non so che fare