Ho un problema: vado in vacanza col mio ragazzo ed i suoi genitori, so che loro sono abituati a mangiare più di quanto mangi io e non so come rifiutare cibo/dire che sono piena in modo che non si offendano. Consigli? #ask #aiuto #datemi-un-consiglio

25/06/2020 alle 18:49 25/06/2020 alle 18:49
43 commenti

No guarda sono piena

Il fatto è che non abbiamo confidenza e sono molto timida, quindi non è semplice

Gli dici " scusatemi ma sono piena"

Non vorrei sembrare scortese

@op se gli dici : " il cibo era ottimo ma non ho più fame , scusatemi ". Così va bene ?

bella merda io ho dovuto fare la quarantena dai miei suoceri e in due mesi ho messo 5 chili per tutto l’olio il sale e le enormi quantità di carbo che usano,rip fisico perfetto per fortuna che già ho perso 3 chili..gli altri due pero non vogliono andar via mi hanno fatto calcificare il grasso tanto che ho mangiato li

Avendo un disturbo alimentare questa è una mia grandissima fobia, per questo ho chiesto consiglio. Sono in alto mare

e credimi nemmeno io che sono sempre stata strafissata col fisico sono riuscita a non mangiare perché i suoceri ti mettono soggezione e rifiutando risulti antipatica

@Amati che ansia... non vorrei rovinare la vacanza per questa cosa

@op anche io ho sofferto di anoressia e bulimia ma ora ero ad un punto in cui non ne soffrivo più da quando ho rifatto il seno e questa quarantena mi ha scombussolata perché non mi permette di fare la dieta di sempre per paura di tornare anoressica quindi ti dico quanto dura sta vacanza? Se è solo una settimana stai serena

@Amati si è una settimana, ma essendo abituata a mangiare in media 900kcal al giorno ho paura che lo sbalzo potrebbe farmi male

io c ho messo 2 mesi a mettere 5 chili di cui i primi due persi la prima settimana, purtroppo quando le persone sono come noi è dura vivere pensando che qualcun’altro si occupi del nostro cibo, del sale,dell’olio,delle quantità..è davvero frustrante a me in quarantena alcuni giorni venivano crisi isteriche per il cibo che non riuscivo a controll

@op ti capisco ma credimi una settimana saprai gestirla tranquillamente pensa a me che tanto avrei voluto fosse solo una settimana..due mesi mi hanno rovinata ancora non sono tornata com’ero..ero 44 chili tornai qui 49..ora sono 46

@Amati farò del mio meglio e magari posso trovare qualche scusa... comunque ti auguro di tornare al tuo peso di prima se ti sentivi meglio. Dopo aver sviluppato questa ossessione per le calorie mi rendo conto di quanto sia brutto sentirsi dire “mangi pochissimo”, “sei troppo magra” Specialmente se ti inizi a sentire bene con te stessa dopo anni

@op si perché per loro le pazze siamo noi che siamo magre e continuiamo a mangiare poco senza capire che se siamo così è per stare bene con noi stesse e con gli altri e no perché vogliamo solo essere magre o fare le schizzinose

@Amati sei la prima che mi fa sentire così a mio agio da quando ho cambiato dieta, mi sento compresa, grazie mille

@op ce per alcune persone i nostri comportamenti sono ridicoli solo perché loro non avendo cura del loro corpo ci vedono magre e quindi per loro non ha senso continuare a fare la dieta senza capire che comunque senza diventeremo grasse anche noi

@op purtroppo chi non ci passa non puoi capire...come in tutte le cose...si minimizza sempre coi problemi degli altri

@Amati Verissimo. Ho dovuto mentire alle mie amiche dicendo che ho ripreso a mangiare come prima e senza contare le calorie per non farmi dire più queste cose. Mi sento davvero male se mangio più di quello che è il mio “normale”

@op ti capisco purtroppo molte persone sono invidiose e altre si divertono a ironizzare quando i problemi non sono i loro..se hai l’ossessione del cibo se non ti cucini tu e se non sai esattamente le calorie e le quantità puoi starne molto male io anni fa ebbi attacchi di panico per questo e dovevo correre in ospedale

@Amati mi dispiace molto. Io proprio l’altra sera ho fatto una scenata a mia madre perché ha cotto lo spiedino nell’olio... ho finito per rifiutarlo e mangiare solo una mela

@op eee non me ne parlare io uso solo olio a crudo..un cucchiaio a pranzo ed uno a cena e deve essere olio extravergine ti dico che mia suocera usava tipo mezzo bicchiere di olio per pasto e a cotto in più io non uso sale ma solo peperoncino o pepe perché aumenta il metabolismo ed è stato traumatico

@op mi credi non sono impazzita solo per l’amore del mio ragazzo che mi ha fatta sentire bellissima e amata nonostante i chili in più ma comunque ne sto risentendo molto mo tipo domenica devo andare al mare ho l’ansia non mi sento pronta mi sto ammazzando di step e dieta sti giorni

@Amati che incubo... io invece non uso olio, sale o altri condimenti se posso. Non sapevo che il piccante facesse aumentare il metabolismo, sei sicura?

@Amati per il mare vai tranquilla che non sei l’unica, cerca di guardare il meno possibile le altre e guardati poco allo specchio se la differenza di peso si vede ancora

@op sicurissima pensa che io uso chili di peperoncino e bevo tanto caffe amaro proprio perché accelera tantissimo il metabolismo..e poi bevo due litri d acqua al giorno..almeno con l’acqua non ho avuto problemi in quarantena ?

@Amati accidenti, peccato che odio il piccante e il caffè... devo iniziare a farmeli piacere

@op sai cosa ho notato che tutti i chili di sale che usava mia suocera mi hanno fatto venire un po di cellulite per questo ho l’ansia..per fortuna il mio ragazzo è super geloso e al mare mi fa andare solo in pantaloncino pero ho paura che mia suocera lo convinca a farmelo togliere così da far vedere a tutti il risultato di sta quarantena

@op assolutamente si caffe e peperoncino aiutano tantissimo in dieta credimi

@Amati mi dispiace molto, questo sì che è un problema e non so che consiglio darti. Puoi solo sperare che il tuo ragazzo ti faccia tenere il pantaloncino. Magari gli spieghi il problema e lo usi come “scusa”

@op non so o resterò stesa sul lettino tutto il giorno senza girarmi ?? sto pensando di fare o la pressoterapia o i massaggi per la cellulite

@Amati i massaggi potrebbero funzionare, anche dei buoni esercizi per i glutei andrebbero bene credo

@op spero davvero di riuscire a risolvere sennò sarò molto in imbarazzo al mare

Dici prima che te riesci a mangiare poco e quindi che ti facciano porzioni piccole. Se non riesci a dirlo te, lo dici al tuo ragazzo e lui riferirà ai suoi genitori

Dici che preferisci avere porzioni equilibrate di cibo siccome non sei una che mangia molto

Segreti simili

Domani vado in vacanza con i miei genitori, il problema è che in vacanza non riesco mai a fare amicizia con nessuno. Avete qualche consiglio utile? #vacanza #mare #amici #aiuto #datemi-un-consiglio

19/07/2019 alle 23:13 19/07/2019 alle 23:13

Vorrei fare più chiamate/videochiamate col mio ragazzo. Il problema? Molto spesso ci stanno i miei a casa, e impiccioni come sono stanno ad origliare le mie conversazioni. Mi si stringe il cuore non poter dire neanche "ti amo" perché poi loro sentono e chiedono spiegazioni. Uffa.. #datemi-un-consiglio #ask #aiuto-non-so-che-fare #scusate-lo-sfogo

05/07/2020 alle 21:23 05/07/2020 alle 21:23

SONO IN ANSIA , la prossima settimana il mio ragazzo mi farà conoscere i suoi genitori ma non mi vuole dire quando, datemi consigli per fare bella impressione . Aiuto per favoreee #ask

21/12/2018 alle 23:12 21/12/2018 alle 23:12

Io ho un problema, cioè sono molto schizzinosa con il cibo, mi piacciono cose morbide e soprattutto non viscidose o verdure...si in generale le verdure. Mio padre era come me fino ai 20 anni quando in qualche strano modo i suoi gusti sono cambiati ed ha iniziato a mangiare di tutto...Ma io non sono ancora lì, e forzarmi a mangiare cibo che non mi piace me lo fa vomitare, qualche consiglio?

11/10/2021 alle 22:47 11/10/2021 alle 22:47

Il mio ragazzo é un aspirapolvere con il cibo. Mangia di tutto. I suoi sono abituati a lui. Poi ci sono io che mangerò 20 cose a dirne tante…💀. Mi sento troppo in imbarazzo a rifiutare tutto quello che mi offrono i suoi-

23/01/2026 alle 22:36 23/01/2026 alle 22:36

Ogni volta che devo andare a dormire fuori casa tipo dai nonni o anche in vacanza mi agito e sto male mentre se vado in vacanza con i miei genitori mi agito lo stesso ma sto un po meglio e poi ho sempre paura a mangiare fuori casa per paura di star male. Consigli ? #datemi-un-consiglio #aiuto #ansia

12/09/2019 alle 14:26 12/09/2019 alle 14:26

Io vado in una scuola dove tutti fumano, esco con gente che fuma e mio padre fuma da quando sono nato, perciò mi sembra normale che io fumi. I genitori dei miei amici sanno che loro fumano però io non so come dirlo ai miei! Qualche consiglio? #fumo #aiuto #datemi-un-consiglio

16/12/2018 alle 14:11 16/12/2018 alle 14:11

Voglio dimagrire,non ce la faccio più, ho tipo 2 rotoli di pancia,e delle gambe praticamente attaccate tra di loro,io faccio basket che è uno sport completo quindi è un aiuto dato che c'è molta corsa,ma non basta, l'alimentazione è il problema,sono ossessionata dal cibo,non riesco a resistere appena vedo un pasto delizioso,come posso fare?? Consigli? #ask #datemi-un-consiglio

22/04/2019 alle 12:20 22/04/2019 alle 12:20

datemi dei consigli che sto andando in depressione. Il mio ragazzo si comporta in modo diverso da quando stiamo soli a quando ci sono gli altri... questa cosa non so mi dà fastidio perché si comporta proprio in modo diverso...non so che fare, consigli? risposte serie? #datemi-un-consiglio

11/03/2019 alle 23:19 11/03/2019 alle 23:19