genuinamente, ma come faccio a diventare più forte fisicamente? non in un fatto muscoli definiti, solo forza.

14/02/2023 alle 15:21 14/02/2023 alle 15:21
9 commenti

mettendo su massa muscolare

metto su massa ma non è che sono più forte di tanto, è quella la cosa.

@op vabbè la forza si fa con i muscoli

1kg di farina, 4 fette di speck un po’ di parmigiano e dritto nel forno

il me allergico al glutine probabilmente rimarrebbe ucciso, lo mangio a volte però 💀

Segreti simili

comunque raga a me piacciono molto di più i muscoli poco definiti che molto definiti, sembrano più naturali e in generale stanno meglio

10/02/2025 alle 18:32 10/02/2025 alle 18:32

Quando dovrei iniziare a fare definizione perché in estate di vedano i muscoli più definiti?

24/01/2022 alle 21:01 24/01/2022 alle 21:01

Una donna può allenarsi tanto, ma avere comunque le gambe e braccia esili senza muscoli, se il suo scopo è solo avere più forza e non cambiare fisicamente?

28/04/2024 alle 16:32 28/04/2024 alle 16:32

Rispondo a giulis e silverbullet. Giulis la parola robust significa: una persona forte, vigorosa, 90kg e' il peso giusto per la mia statura non pensare che abbia gli addominali scolpiti oppure che abbia il fisico con muscoli definiti. Ho sia i muscoli che il grasso ma non sono obeso. Sono più' forte io di quelli che vanno in palestra. Silverbullet non sono un modello ma neanche un cesso.

06/03/2018 alle 15:35 06/03/2018 alle 15:35

un mio fatish è farmi una ragazza con muscoli ben definiti ma non con tanta massa

13/02/2026 alle 23:14 13/02/2026 alle 23:14

Come faccio a farmi un po' di muscoli? Non una cosa esagerata eh solo un minimo per avere un fisico decente e per avere forza maggiore di un foglio

18/02/2024 alle 10:45 18/02/2024 alle 10:45

Il mio segreto è che adoro le ragazze con gli addominali ed i muscoli definiti. Ragazze se avete paura di mettere su muscoli solo perché non potreste piacere a nessuno pensate ai ragazzi come me che vi adoriamo ♥️ #muscoli #ragazze #palestra #allenamento #aspetto-fisico

14/09/2020 alle 20:09 14/09/2020 alle 20:09

L'Europa dovrebbe diventare più forte ed unita per staccarsi un po dall'influenza americana. Siamo troppo deboli. Abbiamo bisogno per forza dell'America essendo più forte di noi

26/05/2022 alle 19:26 26/05/2022 alle 19:26

Ragazze come faccio a far durare di più i capelli mossi? Vi spiego, io li ho mossi di natura ma sono brutti, così ma sera mi faccio una treccia stretta e vengono ancora più mossi e definiti, ma durante la giornata iniziano a diventare crespi. Consigli? #ask-ragazze

18/09/2019 alle 14:09 18/09/2019 alle 14:09