mi sento uno schifo, è da giorni che mi sto allenando per avere un fisico scolpito, solo che oggi a pranzo sono caduto nella tentazione di mangiare l’uovo di pasqua e ora mi sento pienissimo... sono triste

11/04/2021 alle 19:05 11/04/2021 alle 19:05
10 commenti

un po'di cioccolato non cambia nulla

@op ciò che ti consiglio è di continuare senza pensarci,non cambierà nulla e non ingrasserai con un singolo sgarro. stai tranquillo

mangiare qualcosina ogni tanto va bene, non privati troppo delle cose, se continui ad allenarti con costanza non avrai problemi

il punto è che io mi alleno quando sono a casa da solo, questo perché riesco a concentrarmi meglio, infatti nessuno della mia famiglia sa di questa cosa... Quindi dipende anche dal fatto se sono a casa da solo o no

@op e sei a casa da solo spesso? Comunque anche quando loro sono a casa, chiedi di non disturbarti e ti chiudi in camera tua o in qualche altra stanza. Magari ti isoli ancora di più ascoltando della musica

@CherryBIossom sisi spesso sono a casa da solo, soltanto che per un periodo ho dovuto stoppare il tutto perchè mio padre è stato in quarantena per un po’, rip

Uno sgarro ogni tanto non fa male anzi, il cioccolato rilascia endorfina e ti da altre cose positive ovviamente se non esageri :)

ed invece penso proprio di aver esagerato :(

@op se ti danni così sarà peggio, capita di mangiare schifezze e il cioccolato non è la cosa peggiore dai :)

Segreti simili

sto cercando di scolpire il mio fisico e sto provando a mangiare il giusto, soltanto che oggi sono caduto nella tentazione e ho mangiato due piatti di carbonara :(

21/04/2021 alle 21:21 21/04/2021 alle 21:21

Sono caduto da un terrazzo a Pasqua e mi sono ritrovato ora con una fascia sulla fronte che mi circonda la testa e un piede completamente rotto e dei cerotti sul gomito. Non ho neanche mangiato l’uovo…

11/04/2023 alle 13:23 11/04/2023 alle 13:23

Mamma, cosa significa che sono troppo grande per l’uovo di Pasqua? Io voglio il cioccolato. I cioccolatini a San Valentino vanno bene a tutti e l’uovo di Pasqua no? Cos’è sto razzismo? Pretendo il mio kinder gran sorpresa delle Winx, ora. #pasqua #uovo #sfogo

20/04/2019 alle 16:54 20/04/2019 alle 16:54

Sono cinque giorni che faccio solo due pasti al giorno (colazione e pranzo). Sto troppo male per mangiare. Sento di impazzire

15/05/2022 alle 00:01 15/05/2022 alle 00:01

Mi sto allenando con tutte le forze da inizio qiarantena e cerco di mangiare più sano e tutto. Ma non vedo risultati mi sto deprimendo, tutti questi sforzi inutili...perché è così difficile avere un bel fisico? #disperazione

07/07/2020 alle 21:41 07/07/2020 alle 21:41

In questo periodo di quarantena mi sto allenando molto. Sono quasi 1 mese e 10 giorni che mi alleno e sto iniziando a vedere ciò che volevo. Mi sento fiero di me stesso #allenamento #fisico

17/04/2020 alle 21:32 17/04/2020 alle 21:32

Mi sento uno schifo, a pasqua, mentre tutti erano riuniti al tavolo per mangiare, io e mia cognata siamo andati in bagno e mi sono fatto fare un pomp**o... :(

25/01/2016 alle 21:34 25/01/2016 alle 21:34

È da due giorni che sto facendo un party a casa mia e sto bevendo come uno schifo e nutrendomi solo di arachidi salati e patatine #mi-sento-male

31/08/2019 alle 13:55 31/08/2019 alle 13:55

Mi sto allenando solo per avere il fisico giusto per fare il cosplay di Kratos in "God of War Ascension". Probabilmente non frega a nessuno ma vi giuro che mi da un sacco di motivazione.

10/07/2023 alle 13:54 10/07/2023 alle 13:54