Lo so che è una cazzata e che forse non interessa a nessuno ma finalmente dopo almeno 5 anni forse sto uscendo dalla depressione, mi sento molto meglio

03/04/2021 alle 09:28 03/04/2021 alle 09:28
27 commenti

Complimenti!! ???? ho visto che hai 23 anni e quindi in teoria hai iniziato a 18 anni a stare male, cosa è successo? (se posso chiedere)

Beh ho praticamente fallito la scuola e avevo perso gli amici e avevo una situazione familiare brutta, cioè avevo fatto bingo delle sfighe haha

Come hai capito di soffrirne?

@op Di base? Anche io ultimamente non sto stando bene ma il medico mi ha dato degli integratori e detto di fare le analisi del sangue

@ColeiCheRompeIlCazzo si anche io ho fatto praticamente tutte le superiori a integratori e analisi del sangue perché non stavo bene e siccome non risultava niente mi ha detto che era solo lo stress, poi una volta finita la scuola mi sono proprio abbattuta, un consiglio che ti posso dare che aiuta un pó a sollevare il morale è di cercare di cercare

@ColeiCheRompeIlCazzo di avere una routine più sana possibile, tipo mangiare salutare e prendere spesso aria magari con una passeggiata

@ColeiCheRompeIlCazzo sembra stupido ma un pochino aiuta a non incollarti al divano, poi se riesci a trovare un hobbi che ti tenga occupata un pochino ancora meglio, tipo io ho delle piante di verdure così ho anche cibo fresco

@ColeiCheRompeIlCazzo ah poi volevo dirti che mi piace il tuo nome?

@op grazie! Io purtroppo non so cosa ho, mi sento un po' strana da un po' e la mia dottoressa mi ha detto di fare le analisi e dato gli integratori. Se le analisi vengono fuori senza problemi penso che ritornerò a lamentarmi, grazie dei consigli!

beata te, io non credo di liberarmene, ormai è nel mio DNA

Mi dispiace? per caso hai qualche consiglio per conviverci meglio? Perché non è detto che riesca a liberarmene ma almeno non vorrei diventare un vegetale ecco

Dovresti farti aiutare da uno psichiatra se sei veramente depressa e non da un medico di base che ti da integratori che sono totalmente inutili.

Poi cerca di cambiare la tua visione, pensa che se vuoi puoi raggiungere i tuoi obbiettivi, punta in alto, punta a cose più grandi di te, datti tante possibilità. Ste cose le sto scrivendo a te ma è anche un modo per ricordarle a me stesso. Coraggio sorella.

@peppelarlaus si lo so, ci sto provando ✌️ coraggio anche a te ??

Ormai con quella frase all'inizio non riesco più a credere