Ogni domenica sera faccio una difficoltà tremenda ad arrendermi all'idea che una nuova settimana sta per cominciare, non riesco proprio a mettermi a letto e dormire. Io non so più cosa sia diventata la mia vita #insonnia

31/01/2021 alle 23:52 31/01/2021 alle 23:52
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idem :) pensa che sono le 3:20 di mattina , ho la sveglia tra due ore perché devo andare a scuola e non ho ancora il minimo sonno nonostante io abbia preso anche una pastiglia per dormire

Cosa stai passando?

Mi sono isolata dal mondo (non c'entra nulla il covid) e non so cosa farne della mia vita... la mia famiglia mi fa sentire ancora più sola ed incompresa

@op capisco, poi sicuramente il periodo non aiuta. Puoi dirmi perché, se ti va, ti sei esclusa da tutto?

@Ray non so, mi sono sempre sentita diversa. Inferiore rispetto a tutti. Mi sono sempre vergognata per qualsiasi cosa. Ho sempre vissuto male il giudizio degli altri. Ho iniziato l'università con gli attacchi di panico perché non riuscivo a parlare con nessuno. Ho zero motivazione nel fare le cose. L'incertezza sulla mia vita acuisce la paura del

@Ray confronto con gli altri, è un circolo vizioso che non riesco a rompere.

@op sicuramente non sei l'unica ad essere timida o introversa, ma di certo non è un motivo per cui sentirsi diversa o sbagliata. L'Università come va in questo momento? So che ti crea problemi interagire con gli altri, ma per quanto riguarda gli esami?

@Ray male, non ho nessuna motivazione né passione per quello che studio. Sono indietro. Ma ormai non posso mollare. I miei non me lo perdonerebbero mai.

@op bello, ma perché dici che ora non ti appassiona? Per il momento che vivi o perché hai cambiato idea al riguardo?

@Ray ho cambiato idea. Ti dirò di più. Ho fatto la cosa più immatura che una persona possa fare. Quando mi sono iscritta sapevo già che non era quello che avrei voluto fare. Mi sono iscritta solo perché all epoca volevo dare una risposta immediata ai miei su che direzione dare alla mia vita. Anche le pressioni di mia madre mi hanno spinta.

@op e in realtà non sai quello che vuoi fare?

@Ray ora pago il prezzo di non essermi responsabilizzata e di non aver avuto il coraggio di fare della mia vita quello che volevo. Ormai mi sento un fantasma, perennemente in ansia per gli esami che non riesce a dare, con i sensi di colpa per tutti i soldi spesi, con il pensiero delle delusioni xhe darò a tutti quando sapranno che sono indietro

@Ray no, non lo so. Ma ora sto cosi male che non riesco neanche più a pensarci. La verità è che non sono nata per vivere in questa società

@op sei ancora giovanissima. Capisco la paura di deludere i tuoi, ma se fossi tuo papà sarei più preoccupato per il tuo stato d'animo piuttosto che degli studi o dei soldi. Io non li conosco, ma prova ad aprirti almeno con loro. Infondo se la situazione non si risolvesse comunque ne verrebbero a conoscenza. Almeno così potrebbero aiutarti.

@Ray il problema è che ai miei non è mai importato nulla né di me né della sanità mentale in genere. Non capirebbero e mi darebbero contro. Mia madre farebbe lei per prima la vittima per farmi sentire in colpa. Poi non so, io faccio fatica ad aprirmi. Ma in realtà la mia sofferenza è palese a tutti, perché non è normale stare sempre a casa e non

@Ray ma nessuno sembra notare nulla. A nessuno importa.

@op mi dispiace per quello che stai passando e se può aiutarti parlarne con me bene. Non hai degli amici con cui parlare di questo disagio che provi?