Non voglio fare la ragazzetta depressina di turno però è un periodo di merda . Non riconosco più me stessa, prima ero così solare, socievole e anche se stavo un po' male riuscivo a ridere e nascondere tutto. Adesso no, non riesco a ridere o parlare, sto male e non sento niente. Che schifo. E mi sento un peso per gli altri e sento di dare fastidio stando così ma non riesco a sforzarmi di ridere ecc #vdm #voglio-morire #scusate-lo-sfogo #aiuto-non-so-che-fare

05/02/2021 alle 16:35 05/02/2021 alle 16:35
92 commenti

Solo una domanda ma perché sei nn-binario e poi dici di essere una ragazzetta mah nn lo so

Perché biologicamente sono femmina? Lasciami stare va

Ceh boh io scrivo un segreto sul voler crepare e tu mi vieni a rompere il c**zo, saprò io che cosa sono, no???? ?

@ZIOBOIA ma se biologicamente è mentalmente sei femmina perché sei nn-binario. ANZI CAZZI TUOI

@ZIOBOIA chi ti ha detto che sono solo femmina? Come hai detto, non sono cavoli tuoi

@op questo ma, METTIAMOLA COSÌ CAZZI TUOI

Mi riconosco molto nella tua situazione, un paio di anni fa ero anch'io molto socievole e poi invece è andato "giù" tutto. Ultimamente mi sto riprendendo un po' però ? sto "ritrovando" parti di me stesso. Domanda: sei riuscit* ad individuare le "cause" di questo tuo brutto periodo?

Credo sia causato da un senso di abbandono, mancanza di affetto, solitudine e paura di essere un fallimento

@op Ascolta, so che il parere di uno sconosciuto su un sito di anonimi può non contare nulla, però io te lo dico: non sei un fallimento. E se adesso senti che le cose non vanno, avrai sempre tempo, quando te la sentirai, di prendere in mano la situazione e svoltare. Le cose si sbloccano prima o poi, stanne cert*! ?

@op Te lo dico perché, come ti dicevo, è successo (e a tratti succede) anche a me, e in quei momenti io avrei voluto qualcuno che me lo dicesse, anche alla lontana, che mi facesse capire che la possibilità di sbloccare le cose arriva sempre, anche se pensi "seeh, impossibile, a che serve..."

@op Per quanto riguarda la solitudine, anche qui posso capirti...se ti va di parlare, anche solo per sfogarti, io ci sono. Non perché tu abbia "bisogno di aiuto", perché non lo credo, ma perché parlarne (o anche solo scrivere i propri pensieri) aiuta a chiarirsi le cose in mente

@op Non voglio fare lo psicologo da quattro soldi né niente del genere ? però, sappi che, fino ad un secondo prima di morire, avrai sempre il tempo di fare qualcosa. E ci sono tante cose belle da fare (oltre che persone dal buon animo da conoscere), che possono aiutarci a riempire il "niente" che sentiamo dentro

@SeleniumForest innanzitutto ti ringrazio per le tue gentili parole e per la disponibilità. Spero davvero che tu abbia ragione e che possa trovare qualcuno che mi faccia sentir meno sola. Sai, io ci sto provando a prendere in mano la mia vita ma è come se non fossi capace a far niente e vorrei che qualcuno mi aiutasse ma non sembra che alla gente

@SeleniumForest che alla gente interessi di me. Inoltri sento questa continua stanchezza che non mi fa star bene

@op Capito. Io la prendo così, quando ho visto che tutti mi abbandonavano e che a nessuno interessava davvero di me, l'ho presa come un'occasione di crescita. Se a nessuno interessa di me, allora devo essere io ad interessarmi di me stesso. E conoscermi, "capirmi" un po', sentire cosa ho dentro e svilupparlo, se è positivo

@op E poi quando ho iniziato ad esplorarmi piano piano, ho capito che potevo essere più "vivo" rispetto al blobfish che ero diventato (scusa il paragone ahah). Ed è lì che ho ricominciato a parlare con le persone, non a fidarmi (per quello ci vuole tempo) ma almeno a raccontare ciò che avevo capito di me stesso

@op Anch'io mi sentivo incapace in ogni cosa, anzi, in realtà sono davvero incapace quasi in tutto ? tranne che a guidare, interpretare i sogni ed avere una piccolissima scintilla di empatia

@op Ti credo in pieno sul fatto che ci stai provando a "prendere in mano" la situazione, e già questo è una grande cosa e fa di te una persona che vuole risolvere. Stai tranquill*, perché con il tempo i cambiamenti arrivano. E chissà, magari potresti trovare una persona con cui aprirti, non solo per sfogarti, ma anche per avere consigli "pratici"

@SeleniumForest fidati è da sempre che dico che bisogna stare bene da soli, scoprire se stessi ecc ma non credo ci sia molto da scoprire e quel poco che c'è inizia a non piacermi e probabilmente non piacerà a nessuno. Le cose positive di me sono scomparse. Lo so che ti sembrerò pesante ma ormai non so che fare

@op Non mi sembri pesante, pensi ciò che pensavo anch'io prima. Ma sappi che se ci sono cose in te che non ti piacciono, puoi migliorarle. In fondo sei tu, e dentro di te non c'è nulla di più forte di...te stessa. Metti dentro di te ciò che ti può piacere: musica, arte, azioni, ciò che vuoi. Prova e riprova, quando te la senti

@SeleniumForest non lo so, non sento niente e oggi mi sono tagliata/graffiata per la prima volta e non sento niente se non tristezza, non ho mangiato e in più ho pianto. Riempirmi di cose positive, come? Scusa se lo dico a te ma sembra tu sia l'unica persona interessata

@op Ehi, ascolta...io non sono lì a fermarti la mano quando ti tagli, e non riuscivo a fermarla neppure a me quando mi è successo. Però ti posso dire e ridire fino all'infinito, di non farlo. So che non sono nessuno per dirtelo così, però davvero, fermati e tirati su. Ti assicuro che le cose si sbloccheranno, anche se non senti speranza

@op E sì che mi interessa, non so perché ma mi dispiace veramente tantissimo che tu stia così. Gli unici consigli "pratici" che posso darti sono di parlarne con qualcuno che abbia vere conoscenze di psicologia e sentire un suo parere. Per il resto posso solo dirti di fermarti. Ti mando un abbraccio forte e ti voglio bene...fammi sapere

@SeleniumForest mi dispiace che anche tu abbia fatto queste cose. Vorrei andare dallo psicologo della scuola ma non so se è fattibile visto che ho bisogno del consenso dei miei genitori. Grazie la disponibilità e davvero mi dispiace di averti dato questo "peso". Grazie per l'abbraccio virtuale

@op Secondo me si può fare...parlane con i tuoi, magari senza dirgli tutto ma solo una parte. E no, non mi hai dato alcun "peso"...se puoi, e se vuoi, fammi sapere come va. Ho anche Telegram in bio, se ti va di parlarne o di sfogarti io ci sono ok?

@SeleniumForest dai modestamente bene, ho pure mangiato per bene yey, tu?

@op Sono molto contento di saperlo! Davvero ? Anche a me tutto bene (tranne che ho avuto un guasto alla macchina ed attualmente non ho i soldi per ripararlo, ma SHALLA ?)

@SeleniumForest che gentile. Aah improvvisati meccanico

@op Beh di solito lo faccio ? stavolta però dovrei aprire mezzo motore. Non che non mi vada, ma non ho tempo ahaha aspetterò il mio compleanno, magari mi arriva qualche bustarella dai parenti...!

@op Ok, oggi ho fatto 250km e non sono saltato in aria, quindi...TUTTO OK! ? Tu come stai?

@SeleniumForest ottimo, finché l'auto non scoppia ahha. Io così così, ho avuto un attacco d'ansia per tipo un'ora e mezza a scuola ma adesso sono tranquilla dai

@op Uh, mi dispiace! ? Sono i professori che ti portano ansia? (Se ti va di parlarne, se no tranquilla)

@op Beh ma gli attacchi d'ansia non sono "colpe", sono una circostanza...comunque, non so se può "aiutarti", però io quando avuto qualche attacco di panico ho provato a contare ripetutamente fino a 5, e personalmente ha funzionato, è servito a calmarmi

@SeleniumForest ciao, mi dispiace di non averti risposto più ma non ho visto la notifica. Comunque piuttosto bene, e tu?

Ma figurati, tranquilla ahah come va con la stanchezza e la positività?

La situazione sta più o meno migliorando. Ci sono delle volte in cui vorrei soltanto rimanere a letto a dormire e morire ma ci sono volte in cui saltello per tutta la stanza ahhahaha. La positività va bene, ci sto provando

@op Ne sono molto contento! Anch'io a volte avrei voluto non alzarmi mai dal letto, e come ben puoi capire non è una questione di sonno ahah. Ma ogni volta che hai anche solo un po' di energia, assaporala tutta ? ne avrai sempre più spesso, ne sono certo

@op Intanto la visione di te che saltelli per la stanza mette strepitosamente allegria ahaha

@op Ma di che ahaha figurati. Sapere che qualcuno sta un po' meglio (anche solo "a tratti" e anche se praticamente non ti conosco) è sempre qualcosa di bello :)

@op Ahaha ti ringrazio...anche tu mi sembri una persona buona e tanto sensibile, ed è un super pregio. Io non ho una gran considerazione di me, ma sicuramente vedere (o immaginare) che gli altri stiano bene mi fa sentire felice

@op P.s.: come va con l'ansia, il mangiare e i pensieri? Scusami se chiedo, se sono invadente dimmelo senza problemi e non chiedo più ?

@SeleniumForest tranquillo non sei invadente, anzi sei molto gentile a chiedere. L'ansia è moderata, il cibo più o meno normale, il problema è la tristezza e a volte rabbia. Continuo a sentire questo vuoto e senso di solitudine

@op Capisco...riesci a ricordare più o meno il momento in cui hai iniziato a sentire queste cose? Oppure sono arrivate apparentemente "dal nulla"? Comunque parlarne con uno psicologo può aiutare sempre, se il problema è il consenso dei tuoi puoi sempre dire che vai lì per una prova, per alleviare l'ansia della scuola ecc...

@op Se vuoi provare ad esprimere la tristezza/rabbia, io ci sono. Certe volte anche nella tristezza si "trovano" sentimenti molto belli

@SeleniumForest no è come se fosse lì e ogni tanto si facesse sentire rumorosamente, capisci? Io non so vorrei andarci ma sento che sarebbe una fatica mentale in più.

@op Sì, sì ti capisco. Anch'io ho "fatto i conti" relativamente da poco con una parte "triste" di me che non sapevo di avere, e che in realtà neanche volevo ci fosse...però poi ci ho "fatto pace". L'ho diciamo "accettata" come una delle tante parti di me, che ogni tanto sembra l'unica, e ogni tanto sembra non esistere

@op Ho "semplicemente" (tra molte virgolette ahah) compreso che non c'è nulla di male nell'avere una parte triste in me, così come non c'è nulla di male nell'averne una sorridente, una altruista, una riflessiva. Sono "tessere diverse del mosaico che ci compone", so che sembra una frase fatta e sciocca, ma è così. Le varie emozioni sono parte di noi

@op E chi ci vuole davvero bene le conoscerà tutte, o almeno una buona parte (se noi glielo "permetteremo"), e saprà che quelle emozioni siamo "noi"

@SeleniumForest posso accettare di essere triste, l'ho già fatto in passato ma non riesco ad accettare di sentirmi così sola. Questa solitudine poi provoca tristezza che non posso e riesco ad accettare. Anche se il 60% delle volte sto bene con me stessa mi sento comunque sola

@op Capisco. Vedrai che troverai persone con cui condividere dei momenti, anzi, ti auguro di trovare persone fantastiche ? ci sarà sempre tempo e modo di conoscerle. Sappi che non è vero che a nessuno interessa di te, guarda come addirittura su un sito anonimo hai attirato il mio interesse! :) E io non presto attenzioni a tutti

@SeleniumForest lo spero tanto, grazie mille sei fantastico

@op Ma scherziiiii ahaha non ho fatto nulla, davvero. Sei tu che sei una bella persona e meriti tanto

@SeleniumForest ciaoo! Prima bene adesso mi sento un po' triste e sola. Tu?

@op Noo! Ti mando qualche influsso positivo allora, spero che arrivi ovunque tu sia ? non sei sola! A me tutto bene, solita routine, che per qualcosa non mi piace e per altre cose mi piace molto ahah

@SeleniumForest ci sta avere una bella routine, cosa sono le cose che non ti piacciono?

@op Diciamo che, da quando mi sono trasferito per l'università, vivo con delle persone che il più delle volte non mi fanno stare bene. Ma in fondo è cosa da niente, trovo anche tante cose belle nella mia vita ?

@SeleniumForest mi dispiace, coinquilini stronzi?. Mi piace la tua positività

Ehi, ciao! Sono sempre io, @SeleniumForest . Mai avrei pensato di dover fare un fake account spacciandomi per minorenne ? però è per una buona ragione, ci tenevo a scriverti ancora. Ti ringrazio per il fatto della positività, io cerco sempre di trovare il bello in ogni cosa che non va. E se proprio non ce n'è, lo cerco fuori! E lo trovo sempre ?

Che gentile che sei stato ahha, come stai?

@op Ehii, eccoti! Ahah ciao, io sto bene. Ho avuto un piccolo "periodo brutto", ma al contempo ho anche iniziato a fare un'attività molto bella e che mi rende felice...e ovviamente do più importanza a quest'ultima ? tu come stai?

Ehi! Sì, mi ricordo ancora di te e della tua dolcezza. Spero che tu stia meglio, sempre meglio ?

Hei, mi fa piacere che tu ti ricorda di me, sei un amore. Purtroppo non sto tanto bene, mi hanno pure diagnosticato la depressione. Poi da quando è iniziata l'estate sto davvero peggio, non so bene che fare. Scusa se sembro pesante ma posso chiederti un consiglio? Non so a chi chiedere e mi sento sola. Spero tu stia bene comunque

Scusa se non ho risposto all'altro commento. Non l'avevo proprio visto

@op Ehi ? mi dispiace tanto che tu non stia bene. Sono sicuro che ti riprenderai, ho visto il mio migliore amico letteralmente "risorgere" dopo essere passato attraverso la depressione. Ti mando un abbraccio ? e certo, puoi chiedermi ciò che vuoi! Quando vuoi, sono qui (e volendo anche su Telegram, se ti è più comodo)

@SeleniumForest sono contenta per il tuo amico. Ti volevo chiedere come faccio a rimettermi in contatto con le persone. Dato che stavo male ho smesso di rispondere a tutti da tre settimane e mi sento in colpa e ho paura che si incazzino con me.

@op Ehi, eccomi, allora. Dipende un po' dal tipo di persona. Però io ti consiglierei di essere sincera, di' che sei stata male e perciò non hai potuto rispondere. Chi non capisce e si offende e rimane offeso, non è una gran persona a mio parere...ma vedrai che capiranno. Anzi, magari ti vorranno anche dare una mano!

@op Io personalmente non mi incazzerei mai se una persona non mi rispondesse per del tempo. Immagino sempre che ci sia una causa, se quella persona poi mi riscrive (tipo te qui!) sono felice, non penso nemmeno un attimo ad arrabbiarmi ahaha

@SeleniumForest grazie, tu sei dolcissimo. Magari posso provare a rispondere a una mia amica Però ho paura che si studiano tutti di me anche perché per colpa della depressione non faccio mai niente e ho paura che mi trovino noiosa. Secondo te lo dovrei dire che mi hanno diagnosticato la depressione? Comunque davvero sei un ragazzo d'oro

@op Non tutti si stuferanno. Magari qualcuno sì, e non sarà un grande amico. Ma altri no, anzi, saranno ancora più vicini! Io ho un amico e un'amica a cui è stata diagnosticata la depressione, non ho pensato neanche per un secondo di "andarmene"

@op E grazie dei tantissimi complimenti...anche tu lo sei, davvero

@SeleniumForest Grazie mille. Devo riflettere e capire bene che fare. Tu come stai ultimamente?

@op Certo, e mi raccomando, prenditi i tuoi tempi e non fare nulla di fretta. Non stare ferma, ma non fare le cose affrettate ☺️ e vedrai che andrà bene! Io ultimamente sto...confuso ahah. Ci sarebbe tanto da dire, ti annoierei ahah

@op Sei gentile ? grazie...diciamo che ultimamente sta "riemergendo" una parte di me che credevo di non avere più, e in qualche modo mi ero "abituato" a vivere senza. Non è una parte cattiva, anzi ? è una parte naturale. Ma semplicemente non sono più abituato a viverla, tuttavia si sta riaffermando con veemenza

@SeleniumForest è una continua esplorazione di sé stessi eh Hahah

Ehilà ? scusami se sono sparito per tanto tempo. Come stai? Spero davvero che tu stia benissimo, lo meriti ?

Ciao, mi fa piacere che tu ti ricorda di me. Sto abbastanza male in realtà ma sto ricevendo aiuto professionale quindi è già qualcosa. Tu come stai?