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Ragazza di 16 anni

Mi sento brutta, non per il viso ma perché sono in carne. (Alta 1.60 e 58kg) non mi sento bene con me stessa... #boh

27/03/2020 alle 21:31 27/03/2020 alle 21:31
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30 commenti
Parcival 27/03/2020 alle 21:32
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1 risposta

In realtà il peso è giusto

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OP 27/03/2020 alle 21:33
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Nope, dovrei essere tipo 53kg

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Personafantastica 27/03/2020 alle 21:32
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4 risposte

Ma guarda che non sei nemmeno in carne

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OP 27/03/2020 alle 21:33
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Si invece..

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Personafantastica 27/03/2020 alle 21:34
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@op è un peso equilibrato per la tua altezza. Se poi non ti senti bene con te stessa è un altro discorso, ma non sei in carne.

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OP 27/03/2020 alle 21:35
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@Personafantastica Fidati che la pancetta c'è ahahah

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Personafantastica 27/03/2020 alle 21:37
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@op se non ci fosse sarebbe preoccupante perché dove c**zo stanno gli organi.

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eliminato 27/03/2020 alle 21:36
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12 risposte

Non dare retta a chi ti dice il peso è giusto o stronzate simili purtroppo la gente si permette di parlare senza avere una qualifica e senza dare una spiegazione logica! Io sono un personal Trainer..tralasciando questo.. non è il peso che devi tenere in coniderazione ma le misure!Perché se hai massa muscolare è normale che il peso sia alto

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OP 27/03/2020 alle 21:37
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Non credo di avere molta massa muscolare

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eliminato 27/03/2020 alle 21:39
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@op se il peso e rapportato all’altezza e le misure sono abbondanti sicuramente hai adipe e liquidi accumulati! Dovresti aumentare i pasti giornalieri e farli calibrati in base alle calorie giornaliere e al tuo fabbisogno nutrizionale

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OP 27/03/2020 alle 21:43
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@Sportislife Vado già da un dietologo, solo che sto perdendo peso ma non noto nulla

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eliminato 27/03/2020 alle 22:16
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@op stai perdendo peso? Da quanto tempo ci vai? Quindi stai già seguendo una corretta alimentazione?

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OP 27/03/2020 alle 22:27
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@Sportislife ci vado da due mesi, il primo mese ho perso tantissimo. Ora per il fatto che non posso andare in palestra non ho perso quasi nulla. Si, sto già seguendo una sana alimentazione. Prima pesavo 63kg

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eliminato 27/03/2020 alle 22:57
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@op scusa se rispondo a tratti ma mi dimentico di aprire la pagina! Comunque è normale che inizialmente perdi tanto peso perché la prima cosa che vai a perdere sono i liquidi ed è la parte più facile ... il vero lavoro poi è lavorare sui grassi e sul metabolismo

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OP 27/03/2020 alle 22:58
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@Sportislife Tranquillo, credo di aver capito che l'unica soluzione sia avere costanza e pazienza

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eliminato 27/03/2020 alle 23:11
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@op si! Comunque se puoi fai esercizio anche in casa però dai retta a me vedi qualche video in cui c è una simulazione fatta a computer dei movimenti perché mo sti sedicenti che stanno a casa si credono tutti personal Trainer e si permettono di fare tutorial indicando addirittura le serie da fare pur non capendo un c**zo

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OP 27/03/2020 alle 23:22
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@Sportislife Va bene

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eliminato 27/03/2020 alle 23:24
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@op scusa se mi sono prolungato ma per me oltre ad essere lavoro e una passione e prima che qualche cretino ne usciva con qualche coniglio errato ho preferito commentare spero di non aver disturbato! Per qualsiasi cosa sono qui

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OP 27/03/2020 alle 23:26
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@Sportislife No no, anzi! Mi hai dato consigli utili, grazie mille

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eliminato 27/03/2020 alle 23:29
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@op di nulla per qualsiasi consiglio sentiti libera di scrivermi! Buon proseguimento :)

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BimboMisterioso 27/03/2020 alle 21:32
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Maaaaaa

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ShelbyGT 27/03/2020 alle 21:32
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Eh vabbè dai

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noneunabestemmia 27/03/2020 alle 21:33
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5 risposte

Pensa che a me piacciono un botto le tipe in carne

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OP 27/03/2020 alle 21:34
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Io non mi piaccio

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noneunabestemmia 27/03/2020 alle 21:40
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@op Allora dovresti fare qualcosa per piacerti. Non dico di accettarti, ma di cercare di "dimagrire". Ceh, è molto più utile di lamentarti e vederti brutta. (Non so se volevi un consiglio, ma io, facendo così, mi sono iniziata a piacere)

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OP 27/03/2020 alle 21:43
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@noneunabestemmia già, hai ragione

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noneunabestemmia 27/03/2020 alle 21:45
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@op Buona fortuna, allora uwu

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OP 27/03/2020 alle 21:46
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@noneunabestemmia grazie :)

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Igattisonobelli 27/03/2020 alle 21:33
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cerca di cambiare le tue abitudini alimentare, io pure ero sovrappeso 2 anni fa ora ho un fisico molto buono

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eliminato 27/03/2020 alle 21:41
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[commento eliminato]

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