@op se riesci ad annoiarti significa che non hai tutto questo sonno. Aspetta un orario decente... Anche se dormi 6/7 ore vanno bene, le recuperai nel tempo. Almeno non rischi di non addormentarti subito e ne di svegliarti prima. Come mai dormi poco?
@op capito, l'ansia è una cosa che accomuna la stragrande parte degli utenti di insegreto. Se soffri d'ansia non so se riusciresti a dormire adesso. Io farei passare del tempo... Stai su insegreto, guarda una serie tv o leggi un libro. Se ti rilassi un pò magari riesci a prendere sonno dopo. Spero che vincerai la tua ansia
@Ray non sono in ansia questa sera, nonostante ho diversi motivi per esserlo. Sicuramente è il sonno che mi ha inibito anche sotto questo aspetto ? ora provo perché sento di averne bisogno.... grazie per i consigli.
