Io voglio riuscire a capire perché non riesco a dire una mia opinione.. Se mi chiedono " dimmi cosa ne pensi di questo?" io dico cose tipo "bo, non lo so ecc.." non so perché ma nella mia testa ormai io sono convinto che non importi a nessuno la mia opinione sulle cose. E quindi io ho smesso di "capire" cosa provo verso una situazione. Anche se io voglio cambiare #opinioni #faccio-schifo #autostima-sotto-le-scarpe

03/10/2020 alle 08:22 03/10/2020 alle 08:22
7 commenti

Ho lo stesso problema, ma io non riesco perché ho paura che la persona con cui parlo la pensi diversamente e cominci a rifiutarmi o fare chissà che. Riesco più o meno a dire la mia solo in anonimo. :/

Anche io. Penso di essere diventato così per il bullismo alle medie. Lo dicevo ai prof ma loro non facevano nulla (tranne 2 o 3) ma comunque ci ho sofferto molto.

@op Mi dispiace molto, e ti capisco. Per quanto sia inutile.

Succede sempre anche a me. Detto questo, tu non vuoi riuscire a capire perché non riesci a esprimere le tue opinioni, il motivo lo conosci già: lo hai scritto nel segreto che lo fai perché ti sei convito che a nessuno importi delle tue opinioni! Quello che ti serve è capire come uscire da questo circolo vizioso: innanzitutto ricorda che le tue-

-opinioni servono soprattutto a te stesso. Ti aiutano a definire i tuoi valori e di conseguenza chi sei, cosa vuoi e in cosa credi. In secondo luogo, devi tener conto che agire da 'camaleonte' esprimendo le tue opinioni adattandole a quelle dei tuoi interlocutori non è utile né a loro né a te: per loro sarebbe come parlare ad uno specchio e non-

-trarrebbero alcun beneficio dalla conversazione, mentre tu non riusciresti a individuare le pecche logiche nei tuoi ragionamenti e perderesti preziose occasioni di crescita personale. Esprimere la propria opinione può essere difficile, lo so bene, ma è l'unico modo per tentare di rendere la realtà che ci circonda più simile a come vorremmo che-

-fosse. Documentati, rifletti, analizza in modo logico le tue emozioni cercando di capirne l'origine e di distinguere quelle buone e utili da quelle cattive che vanno eliminate, pensa con la tua testa. Spero di esserti stata utile, credo di capire la tua situazione perché sto cercando di uscire da una simile. Se hai voglia di parlare io ci sono.