Ok, che la carne è buona, ma non ci sono giustificazioni, perché la carne rende più vulnerabili alle malattie, sopratutto a molti tumori, e rende solo la pelle più grassa oleosa. #tags
Ma comunque possiede sostanze nutritive di cui noi abbiamo bisogno e che possiamo reperire più facilmente dalla carne anziché dalle verdure. Per questo motivo siamo chiamati onnivori ._. E poi fa bene se non è mangiata ogni giorno. Poi se la mangi 7 giorni su 7 allora ci credo
Anche con i legumi, se ne mangiamo abbastanza. Hanno studiato una famiglia che mangia solo frutta, letteralmente, quindi sono incluse tutto ciò che ha i semi, e loro hanno confermato che non hanno mai malditesta, non si ammalano, e alle ragazze viene il ciclo pulitissimo, qiasi semza sangue.
@op Sì, ma fai conto che per assumere tutte quelle sostanze devi mangiare 1kg di legumi, quando con una fettina di carne già ottieni tutto. Ognuno fa la sua scelta, ma non dire che la carne fa male a prescindere. Fa male solo se la mangi 7 giorni su 7.
@op so cosa vuol dire vegano. Esso vuol dire letteralmente "non mangia animale e neanche i suoi derivati". Quindi sostanzialmente mangia frutta e verdura.