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Donna di 18 anni

Comunque io sono convinta che non serva a niente andare dal nutrizionista, alla fine si sa quello che fa bene e quello che non fa bene

07/03/2021 alle 17:17 07/03/2021 alle 17:17
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28 commenti
Greyjoy 07/03/2021 alle 17:17
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3 risposte

Ma il nutrizionista fa la dieta in base alle proprie esigenze

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OP 07/03/2021 alle 17:19
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Ma comunque si sa, le cose che fanno male una volta a settimana, mangiare tanta frutta e verdura, no maiale, pollo e manzo vanno bene ma due o tre volte a settimana, pesce idem, la pasta 80g e basta dolci

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Greyjoy 07/03/2021 alle 17:20
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@op in generale si, ma se una persona vuole fare una dieta non farebbe male farsi "visitare"

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OP 07/03/2021 alle 17:21
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@Greyjoy sicuramente quello e ognuno può fare quello che vuole della propria dieta, però secondo me non serve

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eliminato 07/03/2021 alle 17:22
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7 risposte

Credo che sia comunque un esperto, poi certo, se te conosci bene gli argomenti ci sta, ma non credo sia inutile

eliminato 07/03/2021 alle 17:23

Credo che sia comunque un esperto, poi certo, se te conosci bene gli argomenti ci sta, ma non credo sia inutile

eliminato 07/03/2021 alle 17:22

Credo che sia comunque un esperta, poi certo, se te conosci bene gli argomenti ci sta, ma non credo sia inutile

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OP 07/03/2021 alle 17:23
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Che è più esperta sicuramente però alla fine si sa cosa fa bene e cosa no, non è un segreto

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eliminato 07/03/2021 alle 17:25
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@op sa cosa fa bene e cosa no chi scusa?

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OP 07/03/2021 alle 17:26
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@Jenny_3001 tutti credo, si sa che frutta e verdura fanno bene, che il pollo ha meno grassi del maiale e che bisogna mangiare poche cose dolci, con i grassi, ecc

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eliminato 07/03/2021 alle 17:35
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@op non credo sia così semplice e non credo che tutti lo sanno, basta vedere che non tutti riescono a riuscire nella propria dieta. Esempio? Se ne avessi bisogno e fossi in un cattivo stato, da sola non sarei capace

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OP 07/03/2021 alle 17:37
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@Jenny_3001 io invece ho provato per molti anni con i nutrizionisti e non ha funzionato niente invece da sola ci sto riuscendo con calma

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eliminato 07/03/2021 alle 17:44
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@op questo perché magari non erano così tanto competenti e anche perché sei quel tipo di persona a cui riesce meglio da sola, ma siccome siamo tutti diversi (anche fisicamente), continuo a rimanere della mia idea

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OP 07/03/2021 alle 17:45
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@Jenny_3001 come vuoi

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Virgo 07/03/2021 alle 17:31
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15 risposte

Sapendo circa cosa fa bene e cosa fa male non potrai mai farti una dieta valida come quella che ti fa un nutrizionista. Non sono opinioni, un nutrizionista farà un piano alimentare più valido e comodo di quello che la stra grande maggioranza delle persone potrebbero fare da soli. Che poi non sia obbligatorio è un altro discorso e mi trovo concorde

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OP 07/03/2021 alle 17:32
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Secondo me invece si riuscirebbe a fare una dieta valida anche da soli, io ci sto provando in questo periodo

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Virgo 07/03/2021 alle 17:34
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@op È esattamente quello che ho detto nell'ultima riga. Da soli, con le giuste conoscenze, si può fare una dieta valida, ma non sarà comunque valida come quella fatta da un professionista.

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OP 07/03/2021 alle 17:35
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@DoubleV7 quello è ovvio, non hanno studiato per niente in teoria. Anche se per le esperienze che ho avuto io non mi fido più dei nutrizionisti

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Virgo 07/03/2021 alle 17:38
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@op Ovviamente non tutti sono competenti. Io però ai tempi avrei preferito chiedere ad un nutrizionista che fare di testa mia, che poi ci sia riuscito comunque è un altro discorso

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OP 07/03/2021 alle 17:39
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@DoubleV7 io sto riuscendo meglio da sola che con i nutrizionisti invece

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Virgo 07/03/2021 alle 17:39
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@op Bei nutrizionisti di merda che hai beccato

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OP 07/03/2021 alle 17:44
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@DoubleV7 eh lo so, e tutti mi dicevano che era bravi

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Virgo 07/03/2021 alle 17:46
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@op Ti è andata proprio male, o magari non riuscivi a seguire qualcosa non fatto da te non so, alla fine l'importante è tu sia riuscita a trovare una tua dimensione. Devi perdere o prendere peso?

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OP 07/03/2021 alle 17:47
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@DoubleV7 perdere ma adesso che hanno chiuso le piscine non sto più facendo niente

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Virgo 07/03/2021 alle 17:48
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@op Capito, basta che non ti lasci andare. Un paio di anni fa ho fatto il tuo stesso percorso, è difficile ma da molto soddisfazioni

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OP 07/03/2021 alle 17:49
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@DoubleV7 eh infatti, speriamo bene, poi in teoria più avanti dovrei cominciare anche a camminare e a fare tennis

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Virgo 07/03/2021 alle 17:53
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@op Fare più cosa fa bene, aiuta ad arrivare al deficit calorico(anche se già lo sai) e in più tonifica. Oltre va beh ad essere bello da fare

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OP 07/03/2021 alle 17:55
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@DoubleV7 esattamente

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Virgo 07/03/2021 alle 17:56
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@op Buona fortuna, ti auguro il meglio

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OP 07/03/2021 alle 17:57
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@DoubleV7 grazie ?

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