Domanda per chi ha avuto un periodo del c**zo (uno seriamente storto): come avete fatto riprendervi?

17/09/2021 alle 00:14 17/09/2021 alle 00:14
60 commenti

quando mi riprendo ti faccio sapere? comunque se hai bisogno di parlare o di sfogati i’m here:)

Grazie...ma stai di merda anche tu, non mi sembra ail caso hahaha

@op davvero se vuoi e può farti bene mi fa piacere poterti ascoltare e magari darti una mano se possibile :) ahah

@obviouslymjchx grazie mille...ma l'unica cosa che ora mi potrebbe aiutare...è una dormita come si deve hahaha. Tu vuoi parlarne un po'?

@op tranquillo, ho già annoiato abbastanza persone con il mio stare male a te ti risparmio ahah ti ringrazio comunque.

@op oltre a questo, se pensi che ti possa aiutare prova a dormire ( si so che è difficile quando si è in sto periodo)? poi se domani o un giorno avrai voglia di parlare sai dove trovarmi :)

@op di nulla figurati. mi fa solo che piacere ..

@op comunque per spiegati in breve quello che succede a me, ho perso un amica molto importante per me alcuni mesi fa è una cosa che per il momento mi sta aiutando tanto è pensare che lei sia fiera di me nelle cose che faccio

@op Partendo per esempio dal coro della maturità, al modo di affrontare piccoli problemi quotidiani o al non fare cose che la facevano arrabbiare o rimanere male. Probabilmente non sarà una soluzione che potrà durare per sempre e dovrò presto “sbloccare” la fare successiva di elaborazione ma per ora questo mi basta

@obviouslymjchx mi spiace per la tua amica...e fai bene a cercare di rimanere a galla...non so...non so darti consigli...ma buona fortuna

@op ti ringrazio, spero di rimanere a galla ancora un po’, diventa difficile

@obviouslymjchx non so come si fa a stare meglio...m spero che tu ci riesca...

@obviouslymjchx se vuoi dire altro...o spiegare meglio...fai pure...

@op tranquillo, ma tu dovresti dormire invece e riposarti un po’ … :)

Mi sono messo a leggere libri

Odio leggere. Ma grazie haha

@op vabbè non può piacere a tutti la lettura. Era per farti capire che facendo una cosa che mi fa star bene mi sono ripreso

Semplicemente mi sono abituata e ho amore finto quindi alla fine non me ne accorgo più

A me va avanti da un po' e sinceramente diventa solo più pesante

@Romah la mia passione è non fare nulla...e non Posso

Ho affrontato il problema faccia a faccia (letteralmente) e in seguito sono cambiato

E se non sapessi quale sia il problema?

@obviouslymjchx Non mi sta venendo sonno. Mi sa che mi dovrò obbligare a dormire

@op Se stai male a caso dovresti fare una controllatina. In caso contrario sai qual’è il problema sennò non ci staresti male

@FX3 vedo tutto come un problema, letteralmente. Sarò pessimista ma non posso rendere tutto perfetto

@op Infatti non hai bisogno di rendere tutto perfetto

@FX3 così però ti giuro che è insostenibile. Ogni cosa che va male, seppur stupida, mi...non so...abbatte(?)

@op Riconosci ciò per cui vale la pena stare male e ciò che puoi tranquillamente ignorare. Dal mio punto di vista niente può farti realmente male perché alla fine sono tutti costrutti mentali e psicologici

@FX3 non so...è difficile. Ma grazie

@op Mai detto che sia una cosa facile, per questo nessuno tenta di farlo

@FX3 tentare è facile...riuscire no

Non ci si riprende. Fingi di dimenticartene occupandoti di altro giusto per non affogare nel baratro infuocato della disperazione

Con le lamettine, la coscienza che cum caelum mutat sto meglio e con il pensare per sopravvivere, quindi sono passata dal pensare e dormire 16 ore al giorno a non farmi paranoie e sbattermene il c**zo

Io ho avuto un episodio depressivo di circa 8 mesi e si è risolto piano piano da solo ma mi sa che non è la soluzione ottimale (Poi ritorna). Non so cosa conigliarti, prova a parlare con qualcuno o a fare cose carine per te stesso, se vuoi spiegare meglio sono qui

Per ora è stato il commento più esaustivo hahaha. Potresti spiegarti meglio...?

@op a me ha aiutato molto concentrarmi sulle piccole cose che potessero farmi sentire voluta bene da me stessa, quando non volevo distruggermi. Prendere un tè caldo, programmare lo studio per non morire di fatica, fare una torta, fare sport, programmare attività, anche se poi non è detto che tu abbia la forza di farle. Avevo provato a chiedere...

@litantrace ...aiuto a qualcuno (ne avevo bisogno a scuola perchè dovevo dare spiegazioni sui miei comportamenti), a me ha aiutato un po' ma non molto, ma non siamo tutti uguali

@litantrace sono cose che ho già provato a fare...ma nulla, anzi...va peggio

@op forse hai bisogno di cambiare radicalmente qualcosa

@litantrace non so...è iniziato con cose stupide...qualche momento triste...poi piano piano è peggiorato tutto. Il problema è che ultimamente peggiora sempre più jn fretta...sento...non so...lo sento più pesante giorno dopo giorno

@op capisco, mi dispiace, purtroppo non so come aiutare, se vuoi chiedere/dire qualcosa fa pure

Cercavo di tenermi sempre occupata, mi ponevo piccoli obiettivi così quando li raggiungevo ero poco più felice; mi dedicavo del tempo per me e per quello che mi piaceva fare; ho ripreso passioni che avevo abbandonato; passavo del tempo sia da sola che in compagnia

Sono tutte cose che ho provato...ma niente

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