Ho un fisico abbastanza di merda per costituzione. Prima di cominciare la quarantena ogni giorno facevo almeno 1 ora di camminata e 1 di bici andando all'uni e mi mantenevo in forma. Adesso che sto in casa da 57 giorni mi sento una balena spiaggiata e mi sta salendo la depressione perché non so come recuperare, gli esercizi non bastano, ho bisogno di muovermi.. 2 anni di palestra buttati nel cesso #balena-spiaggiata #vdm
17/04/2020 alle 21:03
17/04/2020 alle 21:03
Segreti simili
Faccio gli esercizi da 2 giorni perché ho deciso di sfruttare la quarantena per rimettermi in forma, nel complesso sto bene, tranne le gambe, mi fanno un male boia anche solo a stare in piedi, come faccio a farlo passare? #gambe
06/05/2020 alle 11:47
06/05/2020 alle 11:47
Mi sento una merda. Ci sono tutti a fare esercizi su esercizi per tenersi in forma. Poi ci sono io che non ho voglia di allenarmi e i miei muscoli se ne stanno andando a farsi fottere. Boh ho fatto un casino per averli e adesso li sto letteralmente buttando #palestra
01/05/2020 alle 19:45
01/05/2020 alle 19:45
Dopo quasi 2 anni di schifo fisico e mentale sento di star migliorando mentalmente grazie alla psicoterapia o almeno credo si chiami così e dopo 4 giorni di male fisico che si ripercuote sulla mente sento di essere abbastanza tranquillo,solo che ora mi sta venendo in mente, che la prossima vera brutta botta sarà ancora piú brutta e mi sta salendo una paura fottuta
30/10/2023 alle 00:30
30/10/2023 alle 00:30
Ok, lo ammetto, sono nella merda. Non esco di casa da mesi, sono tornato grasso dopo anni di palestra (buttati nel cesso quindi), mi é tornata la gastrite (credo che sia cronica, e che faccia solo finta di andarsene momentaneamente a sto punto), non ho più amici, ho un ansia sociale bella solida, non mi importa più delle emozioni degli altri e ho ripreso a fumare. La depressione mi sta uccidendo
30/01/2025 alle 01:02
30/01/2025 alle 01:02
avevo 10 chili in più, li ho persi perché venivo costantemente presa in giro, chiamandomi balena e così via. sono caduta in una specie di depressione e sto dimagrendo ancora di più. ora la gente mi da dando dell'anoressica e mi prende comunque in giro, che società di merda #vdm #aspetto-fisico
22/07/2020 alle 11:09
22/07/2020 alle 11:09
aiuto sto da sola a casa, nura, dopo aver mangiato 2 pizze intere, e non riesco a muovermi perché ho la pancia troppo gonfia, mi sento una balena e sto ruttando e penso che tra un po sveglio mezzo condominio, mi fa malissimo la pancia e i miei tornano domani mattina, qualcuno sa come sgonfiare la pancia almeno da permettermi di alzarmi?
02/08/2021 alle 02:01
02/08/2021 alle 02:01
Sono stata mollata dal mio ex perché "non ero abbastanza per lui". Dopo il primo periodo di depressione ho usato la rabbia che avevo dentro e mi sto dando una mossa. Sto andando in palestra e mi sto migliorando, in primis per me, ma anche per arrivare un giorno a far rosicare da morire il mio ex per avermi lasciata e mettergliela nel culo esattamente come merita.
10/10/2012 alle 22:39
10/10/2012 alle 22:39
Mi è stata diagnosticata la depressione lieve e l'ansia in ogni forma, con la psicoterapia stava andando tutto bene ma poi i miei genitori mi hanno fatta smettere e ora sta andando tutto male di nuovo... ci sto ricadendo, loro non capiscono che ho bisogno di aiuto e a questo punto l'unica soluzione sono gli psicofarmaci
02/11/2023 alle 06:52
02/11/2023 alle 06:52
faccio palestra da Gennaio perché ho bisogno di dimagrire, e a volte ho l’impressione che si vedano i risultati. fatto sta che quando sto in spiaggia, tipo ora, e vedo gente magra/con un fisico ‘giusto’ mi sento una merda e mi sembra come se non avessi fatto NESSUN progresso da Gennaio. spera sia solo immaginazione
18/09/2023 alle 15:32
18/09/2023 alle 15:32
