Nah comunque potreste darmi qualche consiglio per sconfiggere l'ansia sociale e la dipendenza da internet? Mi sto rovinando.

02/10/2022 alle 01:00 02/10/2022 alle 01:00
42 commenti

[commento eliminato]

Non è così facile come pensi, e comunque esco di casa quando devo?

Fai uno sport di gruppo, potrebbe salvarti addirittura la vita

Madò solo a pensarci mi viene l'ansia

@op tranquilla, pure per me era così ma ho fatto amicizia con molte delle ragazze

@Sorry_I_dont_care_ ma il problema è che non ho nemmeno i soldi per farlo, sono un caso perso?

@op se i tuoi non hanno i soldi puoi informarti su qual cosa di gratuito. Informati se nella tua scuola o quelle vicine fanno qualche corso gratuito. Ad esempio vicino a me ce una scuola che sa lezioni serali di francese

@Psicopaticobipolare LEZIONI DI LINGUE, È QUELLO CHE DOVREI FARE.

@op Mm io preferisco lo sport, puoi fare pallavolo, ping pong. Non costano tanto

@Psicopaticobipolare hai ragione effettivamente, considerando che nemmeno riesco a fare una flessione (e non sto scherzando) mi servirebbe fare sport

Parla con gente sconosciuta

Ho paura di farlo, come dovrei iniziare un discorso?

@op beh parlando del più e del meno. Devo farti da cavia? Lol

@Parfagiano boh se vuoi, online ho meno problemi nel parlare con le persone però l'ansietta la ho comunque

@op Ma si finché vuoi. Se hai un ig fake volentieri

@Parfagiano ne ho uno che nemmeno uso ma vabbè, mi chiamo idk_whattowritee

lavora sulle tue insicurezze

Non so come lavorarci, infatti mi servirebbero dei consigli per farlo

@ronaldobetter diciamo che sono insicura di tutto. Come mi vesto, la mia pelle, il mio carattere, tutto. L'unica cosa di cui non sono insicura è l'intelligenza (non nel senso scolastico).

@op cosa non ti piace della tua pelle e del tuo carattere? per il modo in cui ti vesti puoi sempre comprare dei nuovi vestiti

@ronaldobetter per quanto riguarda i vestiti, mia madre non me li compra. La mia pelle non mi piace perché ho un po' di acne interna, se così si chiama, ed ho paura che il mio carattere sia noioso

@op l’acne è adolescenziale ci dovrebbe passare quando diventiamo completamente adulti ma hai problemi economici? poi in che senso carattere noioso?

@ronaldobetter di soldi non ne abbiamo motli perché i miei genitori non si sono potuti laureare per alcuni motivi. Il carattere penso sia noioso perché ogni volta che parlo con qualcuno mi blocco e non so cosa dire

@op forse perché non ti senti a tuo agio con gli altri e per questo che ti blocchi mentre se vuoi cambiare il tuo armadio con pochi soldi puoi sempre vendere i tuoi vecchi vestiti e comprare quelli che ti piacciono di seconda mano

@ronaldobetter sii ogni volta penso a quello che potrebbero pensare se dico una certa cosa, se mi giudicherebbero se mi poacesse un'altra cosa ecc...

@op forse ti fai troppe domande comunque ti va se ci scambiamo insta o tg e continuiamo a parlare li che mi trovo più semplice?

Togli il cellulare e prova a socializzare. It's harsh ma ne vale la pena. Detto da una che ci è passata

Il problema è, come si inizia un discorso?

@op Fai del tuo meglio. Prendi una persona che ti senti voglia parlare con te e prova a parlarci ed a socializzare. Compagni di classe, gente che conosci dai corsi, ecc. Poi prova ad organizzare qualche uscita tu, raggruppando molto lentamente gente nuova

@Gees_04_01 madò grazie, proverò a fare del mio meglio. Grazie grazie grazie❤️