Tenti di rassicurare la persona o provi a distrarla, dipende dalla situazione... Però non è facile calmarsi, quindi dire di stare calmi non serve a molto
Avendo un attacco di panico davanti alla mia dottoressa lei "calmati" oppure "dovresti stare più calma" ma guarda non lo sapevo,molto utile per essere una c**zo di dottoressa.
Quando capita ad una persona che conosco le dico di guardarmi negli occhi e di respirare lentamente insieme a me. Non risolve il problema alla radice, ma riesco a calmare la situazione in quel momento
Tipo quando stai dimmerda e i tuoi ti dicono di stare tranquillo, che non è niente, "Perché sei così? Voi giovani siete tutti uguali, ai miei tempi non ci facevamo sti problemi" echecazzo