Qualcuno per un po' di compagnia? Sto avendo un attacco di panico e ho paura che, rimanendo in camera totalmente da sola, i pensieri possano prendere il sopravvento

15/08/2023 alle 00:48 15/08/2023 alle 00:48
65 commenti

Certo eccomi

@op sono in spiaggia a festeggiare Ferragosto. Tu piuttosto?

@Il_gentiluomo_di_insegreto sto cercando di frenare i pensieri e le voci. Prima stavo provando a leggere, ma si accavallano le parole

@Il_gentiluomo_di_insegreto ricordi. Flashback delle cose accadute in passato

@op pensi che parlarne ti possa aiutare oppure vuoi parlare di altro per distrarti?

@Il_gentiluomo_di_insegreto davvero non saprei. mi sto già sentendo un peso per tutti quelli che hanno commentato. In più mi sento davvero stupida, quindi bho

@op non sei per niente un peso, a me fa piacere aiutare le persone ☺️

@Il_gentiluomo_di_insegreto perché mi sto facendo paralizzare dai ricordi. sono cose vecchie e non dovrebbero più ferirmi

@op non fa niente, può capitare a tutti. Non devi sentirti in colpa per questo

@Il_gentiluomo_di_insegreto ennesimo attacco di panico che mi manda sempre più giù, facendomi sprofondare nel baratro dal quale credevo di essere uscita... mi sento davvero un mostro

@op hai seguito qualche percorso da una psicologa?

@Il_gentiluomo_di_insegreto ero in cura, ma le cose stavano peggiorando e ho mollato

@op quindi ti stava peggiorando anziché migliorando?

@Il_gentiluomo_di_insegreto si. mi dava suggerimenti su come ammazzarmi e disse che, visti il mio aspetto e il mio carattere, non si stupida che il mio ex si fosse ucciso

@op ah.... Mi dispiace davvero tanto, suppongo tu abbia passato un inferno e in realtà quallo che posso dire non sarebbe mai abbastanza per rappresentare il tuo dolore, sono parole inutili me ne rendo conto. Io penso che comunque a maggior ragione però, sia lecito che tu abbia questi attacchi di panico, è tutto correlato a quello che hai subito

@Il_gentiluomo_di_insegreto in realtà la cosa del mio ex non mi ha traumatizzata troppo, perché me ne aveva fatte troppe e, in un certo senso, è stato liberatorio saperlo morto

@Il_gentiluomo_di_insegreto sono più le molestie subite da piccola che hanno lasciato il segno, facendomi sentire sporca e colpevole dopo tutti questi anni

@Il_gentiluomo_di_insegreto purtroppo non riesco ad accettarlo a pieno, e continuo a pensare "magari, se mi fossi andata a coricare in un'altra camera...", "se non avessi guardato quel film sullo stesso divano su cui c'era lui, magari le cose sarebbero andate diversamente"

@op sono paranoie che possono capitare, non per questo sei strana o stupida però

Ci sono ioo! Raccontami le tue passioni

Sono una centaura, amo leggere, scrivere e fare foto. Le tue quali sono?

@op anch’io amo leggere. Scrivo molto, disegno, mi piace guardare molto lo sport e imparare nuove lingue

@Mesorottaerca non sono molto di compagnia... mi dispiace

@op e invece si (scusa ho altro nella testa lol). Che cosa ti piace leggere?

@Mesorottaerca principalmente horror. cose che rilascino un po' di adrenalina, insomma

@op bello. Hai letto ‘“ la psicologa”? è uscito quest’anno ed è grande come libro però è davvero bello

@Mesorottaerca no, mi manca. adoro i libri lunghi, quindi non dovrebbe essere un problema. se me lo consigli lo aggiungo alla lista di libri da prendere

@Mesorottaerca facciamo così: giuro che lo leggerò, ma non ora perché sono 2 mesi che non mi pagano e, sul conto, mi sono rimasti 43 centesimi

@op vai tranquilla, hai tutto il tempo per goderti un libro del genere. Prenditi cura di te stessa che è la cosa più importante 💪🏻❤️

Ciao, attacco di panico dovuto a cosa? Inspira e respira e calmati

il mio ragazzo si è addormentato davanti a la TV senza darmi la buonanotte e questo, unito all'ansia accumulata negli ultimi giorni, mi sta facendo esplodere

@op e ti fai venire le crisi di panico per una buonanotte mancata? Uah 😑

@TonyStark_ vabbè, come non detto. Grazie per la chiacchierata profonda

Le voci... Le voci! LE VOCI MI PARLANO MI DICONO CHE SONO RYAN GOSLING guido io 🗿. Insomma siamo Nella stessa situa mi dica mi dica Cosa ma affligge?