Secondo me non è vero che quando si è arrabbiati si dicono cose che non si pensano. Da arrabbiato dici ciò che davvero pensi dell'altra persona. Lo fai nei modi sbagliati però è la verità
dici cose che pensi subito, con il senno di poi capisci che non è vero, ad esempio puoi dire ad una persona a cui sei legato che la odi solo perché state litigando ma sai che non la odi per davvero