ho avuto un attacco di panico ieri in palestra, facevo avanti e dietro tra la sale e lo spogliatoio, sembrava stessi morendo, è stato orribile. Suggerimenti per combattere attacchi di panico?

05/09/2023 alle 12:16 05/09/2023 alle 12:16
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Respira con la pancia e pensa a qualcosa che ti fa star bene