ho preso 6 kili da marzo ad ora e vorrei dimagrire ma il problema è che non riesco a mangiare di meno perché sono una buona forchetta e, prima del covid facevo pallavolo, quindi mi muovevo e mi “tonificavo” in linea di massima, ora invece non solo sono ingrassata ma sto buttando all aria tutti gli allenamenti di ? e se provo a fare esercizio dopo due minuti ho il fiatone.aiuto non so che fare #tag #aiuto #datemi-un-consiglio
09/01/2021 alle 18:41
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