Mi sento costantemente in colpa: mi sento in colpa dopo mangiato. Mi sento in colpa pensando a come reagirà mia madre quando scoprirà che ho un disturbo alimentare...sono un peso per la mia famiglia in qualsiasi caso, ma non voglio che mi vedano in queste condizioni

09/04/2021 alle 16:38 09/04/2021 alle 16:38
17 commenti

Ti senti in colpa pure mentre scrivi il segreto?

Mi sento in colpa ma non per il segreto, è che pensò troppo sempre. Almeno così riesco a sfogarmi visto che non so a chi parlarne

La tua famiglia ti vuole bene, e sono più che sicura che faranno di tutto per aiutarti... Non preoccuparti di diventare un "peso", perché non lo sarai mai per le persone che ti vogliono bene, per quanto possa essere impegnativo farlo. Vedrai che andrà tutto bene?

Ma ho paura di come reagirà, adesso lei è felice perché sto dimagrendo visto che nella prima quarantena non ero più in forma, però quando sarò sottopeso ho troppa paura, non voglio essere ricoverata. Diventerei un problema per tutti, parenti, amici. Tutti

@op da quello che dici non sei ancora sottopeso... Io ti consiglio di dirlo adesso, prima che se ne accorgano, tua madre ti capirà e ti aiuterà... Sei ancora in tempo per rimediare senza dover essere per forza ricoverata, forse dovrai solo consultare uno psicologo... non sarai mai un peso, tranquilla

@op forse all'inizio potrebbe reagire male, (ma non è assolutamente detto) ma se sei ancora in tempo sono certa che apprezzerà il fatto che tu ti sia confidata e ovviamente ti aiuterà ad uscirne

@Mallory_ non riesco a dirlo nemmeno alle mie amiche, figuriamoci a lei. Mi vergogno troppo

@op Ti capisco, immagino che non sia facile.... Ricordati sempre che non è colpa tua,in quanto è un disturbo alimentare che non dipende assolutamente da te. Sto dicendo che non hai NULLA di cui vergognarti, ma so che non aiuta... Se non riesci a dirglielo davanti perché non le scrivi un biglietto?

@op forse è stupida come idea, ma è più facile scrivere che parlare... Metti su carta tutto quello che ti succede, compreso il fatto che ti vergogni a parlarne e che ti senti in colpa, e lascialo in un posto in cui lei possa trovarlo...

@Mallory_ ti giuro vorrei farlo, ma proprio non riesco . Vorrei anche dirlo a delle mie amiche ma ho paura che non mi prendano sul serio dato che sono normopeso...e poi se le vedo dal vivo non saprei che dire

@Mallory_ cioè metti che io glie lo scrivo online (abbiamo un gruppo) poi quando le vedo di persona io non saprei che fare...in più non mi piace essere “consolata” del tipo che poi iniziano a trattarmi in modo diverso. Sono sempre io alla fine, ho solo dei problemi con il cibo ma sono rimasta la stessa almeno credo

@op certo che sei rimasta la stessa. Il tuo disturbo alimentare è la bulimia o solo il non riuscire a mangiare?

@op capisco che sia difficile. Prova a fare così: scrivi un messaggio SMS, chiudi gli occhi e invii, senza pensare alle conseguenze. Ricordati che lo stai facendo per te, perché sei ancora in tempo e per non essere ricoverata. Considera che dicendolo ora hai il tempo per rimediare stando in famiglia, e non in un posto sconosciuto

@Mallory_ consiglio l'Sms così dopo non puoi eliminare il messaggio

@op per di più sei ancora normopeso, sei in tempo per tornare indietro e cambiare l'idea di te stessa, non hai ancora un disturbo vero e proprio, devi solo imparare ad accettarti così come sei, che è perfetto

@Mallory_ guarda che il fatto di essere normopeso non determina il fatto di avere un disturbo o no. Un* può anche soffrire di anoressia o bulimia o BED anche essendo normopeso. La malattia è soprattutto mentale

@op ovvio, scusami mi sono espressa male, intendevo che a livello fisico sei ancora in tempo a tornare indietro senza troppe conseguenze, e se lo dici ora lo farai in casa e semplicemente parlando con uno psicologo... Fidati, è meglio farlo ora.... Prova con l'Sms

Segreti simili

Io *ho un disturbo alimentare DIAGNOSTICATO", la mia famiglia "è inutile che fingi, sappiamo tutti che queste cose non esistono, fai schifo", il mio disturbo alimentare ???

11/09/2022 alle 21:49 11/09/2022 alle 21:49

Non è un problema serio, ma mi sento estremamente in colpa per aver mangiato due panini del McDonald, dopo anni. Ho sempre mangiato sanissimo, senza sgarrare, e mi alleno quasi tutti i giorni. Non credo di avere un disturbo alimentare, ma mi sento disgustosa...

22/03/2021 alle 14:17 22/03/2021 alle 14:17

Il marito di mia madre, tipo 2 settimane fa, ha detto che ho un disturbo alimentare perché peso più di quanto dovrei. Ma quello non è un disturbo alimentare, vai a cercarci cos'è un disturbo alimentare idiota

17/05/2023 alle 14:46 17/05/2023 alle 14:46

ho un disturbo alimentare e quando mangio mi sento talmente in colpa da piangere tutta la sera. stasera ho una festa dove ci sono i miei parenti che mi costringono a mangiare. non so come fare veramente sto pensando di scappare di casa…

12/10/2021 alle 17:36 12/10/2021 alle 17:36

Ho un amico a distanza che ha un disturbo alimentare e di solito all'ora di pranzo e cena gli scrivo e lo aiuto, per quando posso, a mangiare. Oggi mi ero scordata e non ha mangiato, anche se so che non è colpa mia mi sento lo stesso in colpa

03/07/2021 alle 14:18 03/07/2021 alle 14:18

Sapete per caso se esiste un disturbo alimentare che ti fa venire lo "schifo" quando mangiare? Non so come spiegarlo ma tipo che non riesci proprio a vedere qualsiasi cibo in qualche momento?

31/03/2021 alle 20:44 31/03/2021 alle 20:44

Ho preso un altro chilo. Mi sento così in colpa dopo aver mangiato... #peso

01/02/2020 alle 13:52 01/02/2020 alle 13:52

Ho seriamente paura di stare per ammalarmi di un disturbo alimentare, non riesco a smettere di contare calorie e muovermi per bruciarle, penso al cibo costantemente e subito dopo mangiato mi sento in colpa e cerco comunque di mangiare il meno possibile...non salto i pasti ma comunque ho veramente paura che possa peggiorare, non so che fare...vorrei solo essere meno ingombrante, più sottile #dca

13/03/2021 alle 00:45 13/03/2021 alle 00:45

E ora come faccio a dire a mia madre che voglio riprendere la dieta quando è stata proprio quest'ultima a farmi venire un disturbo alimentare?

26/02/2023 alle 01:09 26/02/2023 alle 01:09