probabilmente ho problemi a gestire la rabbia: se mi arrabbio urlo, una volta ho rotto la porta, tiro cose ovunque per calmarmi, una volta mi sono strappata i capelli, e capita che io colpisca con degli oggetti sempre per calmarmi. Tutto apposto direi
a volte ho dei problemi a controllare la rabbia, tant’è che una volta ho svelto la porta e quando mi incazzo urlo come una pazza (non sempre, ma se sono veramente arrabbiata), e niente #rabbia
io ho una colonia di topi e visto che ho problemi a gestire la rabbia ogni Volta che mi arrabbio lo ne libero uno e poi gli do la caccia finche non mi calmo o finche non lo uccido #gestione-della-rabbia #topi
è da quando sono piccolissima che ho problemi con la rabbia, mi arrabbio tantissimo che non saprei neanche coke descriverlo e letteralmente non vedo più dalla rabbia, e impazisco completamente. tutto questo è difficile da gestire e nessuno mi ha mai aiutato o cercato di capire, ma solo sato contro dicendomi di calmarmi e che stavo esagerando
Ho problemi a gestire la rabbia, quando una persona mi fa arrabbiare finisco sempre per spingerla o prenderla a sberle e si finisce sempre a fare a botte e a strapparsi i capelli
Evito sempre di discutere perché ho paura che, arrabbiandomi, potrei fare del male fisico. Infatti, quando mi arrabbio, vedo rosso, urlo, mi tiro i capelli, mordo le mie stesse mani, rompo cose e nella mia fantasia si fanno strada immagini sanguinarie.
Credo di avere problemi di gestione della rabbia, dato che ogni volta che mi arrabbio sento il bisogno non solo di rompere cose, ma di fare male a me stesso. Infatti spesso mi mordo le dita e, talvolta, mi tiro schiaffi sulla testa. #boh #rabbia
Ok lo ammetto ho problemi a gestire la rabbia, l'anno scorso mi sono letteralmente rotto entrambe le mani per questo e oggi me le sono fatte viola. Voglio cambiare
Non riesco a gestire la rabbia: quando mi arrabbio per cose serie non la sfogo e la trattengo perché mi sembra di comportarmi male, poi appena succede una cosa minima che mi fa invervosire esplodo, piango e vorrei solo urlare. Una volta mi è successo tutto questo solo perché non ricevevo una Mail
Io ho un po' di problemini con la rabbia, la so gestire benissimo però mi arrabbio per delle cazzatine e ogni tanto ho anche qualche crisi di nervi. Ieri ne ho avuta una così forte che volevo solo calmarmi ma non riuscivo. Dall'incazzatura ho dato una testata atomica al frigo, il frigo si è quasi ribaltato, però per quanto era forte la testata mi sono stordito e mi sono calmato lol
