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Ragazzo di 14 anni

Ho provato a perdere peso in ogni modo ormai, ma niente da fare. Continua a salire. Adesso giuro che la smetto di mangiare, è l'unico modo

19/07/2022 alle 19:35 19/07/2022 alle 19:35
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18 commenti
Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:36
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17 risposte

Fai sport?

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OP 19/07/2022 alle 19:36
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Sì

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:38
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@op quanto sei alto e quanto pesi ? Non hai pensato che a 14 anni stai diventando più alto e ti stai sviluppando

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OP 19/07/2022 alle 19:39
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@Anya_cherry 1.80 per 83 kg. È troppo

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:39
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@op no va bene che sport fai ?

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sono_fake 19/07/2022 alle 19:40
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@op guarda che va bene

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sono_fake 19/07/2022 alle 19:40
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@op magari facendo sport sei salito di peso perché hai aumentato la massa magra (i muscoli)

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OP 19/07/2022 alle 19:42
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@Anya_cherry @sono_fake tennis. Ho cominciato da poco più di un mese. Comunque sono certo che la maggior parte è massa grassa

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:43
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@op guarda quando se lievemente in sovrappeso ma neanche non va bene fare la dieta

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sono_fake 19/07/2022 alle 19:44
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@op comunque sei anche in fase di sviluppo, il tuo fisico si sta facendo, non stressarlo con diete assurde, fai pian piano

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:45
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@sono_fake bravo stesso pensiero. Poi i ragazzi non devono avere la fissa della magrezza ..

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OP 19/07/2022 alle 19:45
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@Anya_cherry lo so, ma comunque voglio perderlo un po' di peso. Voglio almeno arrivare ai 75 kg

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OP 19/07/2022 alle 19:47
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@sono_fake ci ho provato, ma senza risultati. Dopo un anno il peso è diminuito di pochi kg, e non capisco come sia possibile

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:47
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@op aggiungi un po' di legumi alla tua dieta di frutta e verdura. I legumi saziano prima prova con 2 o 3 volte a settimana

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:48
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@op evita le diete proteiche che poi ingrassi con gli interessi

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sono_fake 19/07/2022 alle 19:48
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@op forse dovresti farti seguire da qualcuno

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Anya_cherry 19/07/2022 alle 19:52
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@op potresti avere un rallentamento del metabolismo o qualche malattia tipo ipotiroidismo e non saperlo quindi la dieta non funziona nulla

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OP 19/07/2022 alle 19:54
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@Anya_cherry @sono_fake per un anno ho evitato cibi tanto calorici, preferendo frutta, verdura, pesce e legumi, raramente carne. Ogni giorno andavo a correre o a camminare. Non capisco come abbia fatto a non dimagrire, non ho tutti 'sti muscoli e ho la pancia in rilievo

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OP 19/07/2022 alle 19:55

@Anya_cherry @sono_fake per un anno ho evitato cibi tanto calorici, preferendo frutta, verdura, pesce e legumi, raramente carne. Ogni giorno andavo a correre o a camminare. Non capisco come abbia fatto a non dimagrire, non ho tutti 'sti muscoli e ho la pancia in rilievo

OP 19/07/2022 alle 19:54

@Anya_cherry sono_fake per un anno ho evitato cibi tanto calorici, preferendo frutta, verdura, pesce e legumi, raramente carne. Ogni giorno andavo a correre o a camminare. Non capisco come abbia fatto a non dimagrire, non ho tutti 'sti muscoli e ho la pancia in rilievo

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