non va bene nè essere troppo grassi nè troppo magri, ma è decisamente meglio la seconda. Se sei troppo grasso non riesci a camminare e fai fatica a respirare, mentre invece da magrissimo no
Che stronzata, se sei obeso di parecchio la tua aspettativa di vita si abbassa di 10/20 anni. Se sei pericolosamente sottopeso rischi letteralmente di morire da un momento all'altro
Insomma la prima opzione ha più problemi cardiaci ma sei massiccio, essere troppo magri vuol dire essere più fragili ed essere più suscettibili a influenze