Odio uscire, soffro di ansia sociale che mi provoca attacchi di panico. I miei genitori continuano ad assillarmi dicendo che dovrei andare fuori e organizzare con qualcuno, ma i miei 2/3 amici escono sempre con i loro gruppi "chiusi". Non so più cosa fare, mi faccio schifo perché sto buttando la mia adolescenza per una cosa che non voglio nemmeno fare, a volte ho anche pensieri suicidi #sto-male #ansia-sociale

26/09/2020 alle 22:22 26/09/2020 alle 22:22
13 commenti

Io ho vissuto la mia "tenera età" da solo e adesso non ho un amico e non so come farmeli quindi (F)

Ti capisco sono uguale. Spero ora tu stia meglio❤️

Ti posso capire..bisogna trovare sempre una motivazione per vivere e sperare che un giorno cambi

Non ho nessuno con cui parlarne, a pensarci mi vengono le lacrime

@UL1908 come supero questa mia paura delle persone? Mi sento davvero a disagio, se vado in giro ho perennemente paura di incontrare qualcuno che conosco perché poi ci potrei dover parlare. La scorsa settimana sono andata alla messa, c'erano amici dei miei e senza accorgermene mi sono fatta un livido al braccio dandomi dei pizzicotti per l'ansia

@op c'è un motivo per cui tu hai paura delle persone? Ti hanni fatto qualcosa in particolare? Oppure hai paura di non essere accettata o giudicata?

@UL1908 ho paura di sbagliare qualcosa e che le persone pensino male di me. Razionalmente mi rendo conto CH Enon ha molto senso, ma é una paura non controllabile

@UL1908 ho paura di sbagliare qualcosa e che le persone pensino male di me. Razionalmente mi rendo conto che non ha molto senso, ma é una fobia non controllabile

@UL1908 ho paura di sbagliare qualcosa e che le persone pensino male di me. Razionalmente mi rendo conto che non ha molto senso, ma é una fobia non controllabile

@op si assolutamente ti capisco, io più o meno ho il tuo stesso problema ma solo con gli sconosciuti, credo che l'unico modo sia fermarsi un'attimo, pensare a come migliorare se stessi in modo da crescere di autostima e diventare sempre più sicuri

Ti capisco, sono nella tua stessa identica situazione.