Oggi sto molto peggio delle altre volte. Ho pianto per quasi due ore di fila e poi ho smesso. Ora ho ricominciato, non so che fare per distrarmi. HELP!(14)

11/10/2021 alle 18:24 11/10/2021 alle 18:24
14 commenti

ascolta un po’ di musica allegra

Non so perché ma qualsiasi tipo di musica ascolto mi viene sempre da piangere, urlare e darmi schiaffi. Qualsiasi cosa io faccia (anche quelle che mi piacciono).

@op allora la soluzione è continuare a piangere, so che non ti piace però è per sfogare tutto ciò che hai, prima o poi sarai così stanca che smetterai

Possiamo parlare un po' se vuoi

Esci e fai due passi, anche se fuori si gela è molto rilassante

Fai qualcosa di pratico. Fai una passeggiata, cucina qualcosa.. cerca di rilassarti

Ci provo ma purtroppo non riesco (neanche le cose che mi piacciono aiutano).

@Ely_ mi piacerebbe ma, il problema è che ultimamente la mia empatia è più forte del normale. Ogni genere che guardo mi fa' piangere, non so perché.

@op oh... alloraci sono 2 possibilità, continuare a piangere e sfogarti un po' oppure dormire.

@Ely_ hai ragione, grazie del consiglio.