Ho quasi 16 anni, anche se ancora non sono molto sviluppato. Vorrei iniziare a fare palestra, ma non so se è rischioso per la crescita o che allenamenti fare. Consigli? #helpme
@op siamo un po' diversi(leggi bio), comunque si ti converrebbe prima di tutto terminare la parte della crescita più sostanziosa, poi sei ci vai fallo con il tutor che ti seguirà e dirà cosa fare a seconda di cosa tu voglia migliorare