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Ragazzo di 16 anni

Ho mangiato 1100 calorie oggi perché stando in viaggio ho preso tre kg (no non sono anoressico anzi so i in sovrappeso)che fame del cabbo però

02/08/2021 alle 21:51 02/08/2021 alle 21:51
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9 commenti
eliminato 02/08/2021 alle 21:52
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2 risposte

Io ne mangio sempre così o poco più ?

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OP 02/08/2021 alle 21:53
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Come fai a reggerti in piedi?

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eliminato 02/08/2021 alle 21:54
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@op ma no, sono solo abituata a mangiare così. Non ho mai mangiato tantissimo

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tioeurwoiuweoworiwor 02/08/2021 alle 21:53
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1 risposta

Pure contate

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OP 02/08/2021 alle 21:57
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Certo così almeno lo so

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Guxxy 02/08/2021 alle 21:59
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Mangia

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Toukabestwaifu12 02/08/2021 alle 22:02
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2 risposte

Mangia, sono troppo poche, quanto pesi?

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OP 02/08/2021 alle 22:15
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Tanto sono molto sovrappeso 84

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Toukabestwaifu12 02/08/2021 alle 22:26
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@op allora sono troppo poche, vai su internet e cerca un calcolatore del metabolismo basale, quelle sono le calorie che dovresti assumere se non fai sport

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