se sono alta 1.70 e peso 60kg e vorrei perdere qualche kg quinte calorie giornaliere devo mangiare più o meno?

15/11/2021 alle 16:30 15/11/2021 alle 16:30
12 commenti

so che non siete nutrizionisti però se ne sapete qualcosa vorrei un parere..

Ma ci sta

sisi sono normopeso, però vorrei perdere ancora qualche chiletto