Non riesco a prendermi cura di me. Non mi lavo, non mi prendo del tempo per rilassarmi, non mi concedo mai tregua mentale. Non riesco a fare niente che mi faccia stare davvero bene, l’unica cosa che faccio è studiare ma essendo stanca non sono assolutamente produttiva. Sono sfinita

03/06/2024 alle 15:05 03/06/2024 alle 15:05
8 commenti

Se ti consola sono in una situazione simile

@Pistrelo24 mi dispiace tanto, come la stai gestendo?

@op abbastanza bene, semplicemente faccio del mio meglio perché manca veramente poco. Tu secondo me dovresti "costringerti" almeno a lavarti, da una cosa nasce un'altra

@Pistrelo24 hai ragione, proverò a impormelo come obiettivo e cercherò di rimanere costante

Sicuramente hai bisogno di un supporto psicologico perché stai andando in depressione o c'è il rischio che tu la abbia. Non sottovalutarti, fatti aiutare per ristabilire il tuo benessere

@Ninfetta sono anni che a fasi mi comporto così e sono da anni seguita da una psicologa, ma non ho il coraggio di dirle la verità su alcune cose (come questa). Non so che cosa me lo impedisca