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Donna di 21 anni

La palestra è sopravvalutata: se vuoi farla bene con un personal trainer costa e anche tanto, sei costretto ad andarci in giorni e orari specifici se vuoi trovare i macchinari liberi, se ti senti a disagio con il tuo corpo non ti preoccupare ci sono specchi ovunque e c'è chi ti fissa, ti senti poi uno schifo pee alzi 2kg, quando c'è il bro con 20kg per braccio

15/10/2026 alle 19:42 4 settimane fa
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14 commenti
Alee0202 4 settimane fa
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1 risposta

Io ci vado di notte e problema risolto 😂😂

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OP 4 settimane fa
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@Alee0202 ma se sei una donna in una città non è il massimo, se hai la macchina ci sta, però il ¾ delle volte non la si ha

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Roday 4 settimane fa
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3 risposte

Io la trovo noiosa

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OP 4 settimane fa
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@Roday secondo me tutto è noioso se non viene reso divertente o interessante, però sì se fai sempre le stesse robe lo è

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Roday 4 settimane fa
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@op perché infatti fare sempre le stesse cose è noioso

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OP 4 settimane fa
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@Roday il punto è che è noioso solo lì però puoi scegliere di fare altro ecc.

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nahobino 4 settimane fa
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1 risposta

Non è vero il 90% delle cose

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OP 4 settimane fa
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@nahobino nel mio caso è così, se vuoi smentire punto dopo punto non ti fermo

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nahobino 4 settimane fa
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5 risposte

Io vado in una palestra che per 45 euro al mese ti da accesso comunque anche a un personal trainer che ti dice come fare gli esercizi o ti fa la scheda comunque. Anche se è affollata che fai? Non ti alleni? Ti alterni con chi sta usando i macchinari o i pesi. Per gli specchi ci posso anche stare

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OP 4 settimane fa
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@nahobino Da me il personal trainer lo paghi anche 50€ a botta, e lo vedi una volta al mese, cosa che è insensata visto che soprattutto all'inizio non sai bene come eseguire l'esercizio e devi avere qualcuno che ti segue passo passo. Il punto è che i personal trainer della palestra non sono il massimo,

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OP 4 settimane fa
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se vuoi veramente di meglio devi sganciare anche tanti ma tanti più schei. La scheda è come il personal trainer ti vede una volta e te ne fa una in base a ciò che vuoi fare senza capire realmente il tuo corpo perché tanto è ad occhio.

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OP 4 settimane fa
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Da me hanno fatto fare anche il coso dell'analisi del grasso corporeo, pensa un po' che andando a una visita medica i risultati erano ben diversi. Se è affollata è uno spreco di tempo il ¾ delle volte, nella vita faccio anche altro oltre alla palestra.

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nahobino 4 settimane fa
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@op boh il mio personal trainer è sempre presente

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OP 4 settimane fa
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@nahobino spe 45€ al mese e 3 volte a settimana ti segue?

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