non riesco a dormire senza alcool, triste verità ma vero. da questa estate ho iniziato a bere pure più volte a settimana e se prima avevo qualche dubbio di soffrire di insonnia adesso no. non so più che fare anche perche se non riesco a dormire mi vengono gli esaurimenti nervosi tipo che mi spacco le gambe e la testa al muro. la mattina mi sveglio co i lividi
È da più di una settimana circa che mi sveglio con il mal di testa forte, sicuramente perché la notte non dormo bene, o mi sveglio tante volte, anche senza motivo. Di solito mi succedeva quando avevo ansia, ma adesso non ne ho, sono abbastanza tranquilla, anche psicologicamente credo. Cosa potrebbe essere?! #ask #dormire #aiuto
Soffro di dipendenza affettiva, è mille volte peggio di avere qualche dipendenza da qualche sostanza chimica, sono in un tunnel senza fine, com le spalle al muro, con una pistola puntata in testa, vorrei solo dormire e non svegliarmi più, non so più che fare, non ho più nessuno
Una settimana fa ho fatto gli esami quindi I giorni precedenti per studiare avevo una giornata più movimentata e normale perché mi svegliavo presto e andavo a dormire presto, ora è una settimana che non faccio un c**zo, vado a dormire la mattina e mi sveglio il pomeriggio e mi sento costantemente stanca, non riesco a fare ragionamenti sensati come prima, boh. #tag
A marzo avevo iniziato ad andare a correre di mattina dato che potevo perché al lavoro mi avevano spostata al turno pomeridiano e mi piaceva, mi sono pure snellita un po' ma adesso inizia a fare caldino pure di mattina, non voglio immaginare quando arriverà la vera estate...
rega questa mattina facevo fatica a dormire(non avevo dormito la notte e mi ero addormentata verso le 10/11), ultimamente ho il corpo e la testa che mi scoppia ma non riesco a dormire. tra l’altro ho dormito pochissimo ma non riesco più a tornare a dormire #iwbduwbsown
Da piccola credo di aver avuto un serio trauma, perché non riesco a dormire se non ho almeno tre cuscini: due sotto la testa, uno da abbracciare oppure tra le gambe. Se anche durante la notte il cuscino casca mi sveglio, perché mi sento 'incompleta' e per paura che cada nuovamente non riesco più a dormire.
Da quando mi sono lasciata non riesco a dormire bene. Mi sveglio più volte con l’ ansia, la penso, iniziano i cattivi pensieri e non riesco più a dormire. Vorrei andare dal dottore per vedere se mi prescrive qualcosa per dormire ma poi ho paura che ne divento dipendente e non riesco più a dormire senza. Che mi consigliate?
Mi vergogno un sacco di sta cosa ma da quando sono finite mi accorgo sempre di più che non so dormire senza medicine, prima riuscivo anche se tipo qualcuno dormiva con me anche al telefono. Ora mi vergogno troppo per chiedere :') #insonnia#asociale#mimancanogliashtag
Ultimamente la notte sto avendo problemi ad addormentarmi a causa dello stress e della scuola.Mi addormento sempre dopo le 4 e poi la mattina ho male alla testa e agli occhi.Prima delle vacanze di natale non ho avuto problemi a dormire ma adesso si.Voglio dormire ma non riesco,il letto sembra più scomodo e mi agito ancora di più se non mi addormento.Avete consigli? #insonnia #sonno #dormire #stress #scuola
