Voglio togliere la pancetta e togliere i chili presi (5 kg), quindi ho diminuito le calorie a 1700 e mi alleno a corpo libero 2/3 ore a settimana (non so se vanno bene, non posso permettermi un nutrizionista ma peso 60 kg, alta 1,67)🙂🥲😂.
07/05/2025 alle 21:51
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