È fattibile perdere 5/6kg entro fine gennaio?

21/11/2024 alle 08:19 21/11/2024 alle 08:19
6 commenti

si dai, 2/3 kili al mese ci sta è fattibile

3 chili al mese massimo 4 sennò dopo diventa poco sano perderli. Perdi 3 chili a dicembre e 3 a gennaio è perfetto