close

Commenti

arrow_back
Cerca tra i segreti
Cerca tra gli shouts
Cerca tra gli utenti
Cerca tra gli hashtag
Cerca tra i gruppi
Ragazzo di 17 anni

Secondo voi è giusta una dieta da 1240 kcal giornaliere? A me sembrano tante, devo iniziare domani :((((((((

03/06/2021 alle 21:29 03/06/2021 alle 21:29
1
19
19 commenti
Piglialonelnaso 03/06/2021 alle 21:29
more_vert
6 risposte

Sarebbero poche per un ragazzo della tua età

1
Rispondi
reply Carica altri commenti
OP 03/06/2021 alle 21:30
more_vert

A me sembrano tantissime, anche perché quando uscivo l'estate scorsa ne bruciavo solo 300 con una camminata di un'ora

1
Rispondi
Piglialonelnaso 03/06/2021 alle 21:32
more_vert

@op sì ma c'è anche il metabolismo basale

1
Rispondi
OP 03/06/2021 alle 21:32
more_vert

@Piglialonelnaso mai sentito parlare

2
Rispondi
Piglialonelnaso 03/06/2021 alle 21:35
more_vert

@op cerca su Google, il mio ad esempio è circa 1300 calorie

1
Rispondi
OP 03/06/2021 alle 21:36
more_vert

@Piglialonelnaso okiii grazie mille :)

2
Rispondi
Piglialonelnaso 04/06/2021 alle 14:50
more_vert

@op di niente

1
Rispondi
eliminato 03/06/2021 alle 21:29
more_vert
1 risposta

No, troppo poche

Rispondi
OP 03/06/2021 alle 21:29
more_vert

Serix?

0
Rispondi
Just_meeee 03/06/2021 alle 21:29
more_vert
4 risposte

A me invece sembrano parecchie poche

0
Rispondi
reply Carica altri commenti
OP 03/06/2021 alle 21:30
more_vert

Meglio così (?)

1
Rispondi
Just_meeee 03/06/2021 alle 21:32
more_vert

@op no, non è meglio così fidati, dovresti mangiarne come minimo di più, cerca di documentarti a riguardo

0
Rispondi
OP 03/06/2021 alle 21:33
more_vert

@UnaPersonaInutile in realtà questa dieta l'avevo già fatta, il problema è che poi sono crollato sia emotivamente che fisicamente dopo una cosa che è successa e quindi ho smesso... ero dimagrito molto

1
Rispondi
Just_meeee 03/06/2021 alle 21:38
more_vert

@op ok... stai attento a non perdere il controllo sul perdere peso...

0
Rispondi
eliminato 03/06/2021 alle 21:30
more_vert
2 risposte

dipende da quanta attività fisica fai

Rispondi
OP 03/06/2021 alle 21:30
more_vert

Mai fatta praticamente, oof In realtà abito in campagna, quindi non so, taglio l'erba, ste cose qua

0
Rispondi
eliminato 03/06/2021 alle 21:31
more_vert

@op oh, vabbè forse dovresti farne una con qualche caloria in più, ma non tantissime

Rispondi
eliminato 03/06/2021 alle 21:30
more_vert
1 risposta

Per un ragazzo della tua età normale, cioè senza problemi al metabolismo ecc Sono poche

Rispondi
OP 03/06/2021 alle 21:31
more_vert

Mmm ho capito, grazie!

0
Rispondi
Em4 03/06/2021 alle 21:37
more_vert

Mi sembrano poche poi non so quanto sei alto ne niente. Ma considera che c'è il metabolismo basale che sono le calorie che il tuo corpo brucia per mantenerti vivo (respirazione, battito cardiaco, ecc.)

0
Rispondi