voglio provare una dieta senza lattosio per vedere se sto meglio, tanto lo mangio o non lo mangio non cambia nulla (a livello di pasti e alimentazione intendo, fisicamente sto di merda)

12/01/2024 alle 11:57 12/01/2024 alle 11:57
9 commenti

E perché vuoi evitare proprio il lattosio?

@Qualchenome perché altri alimenti non mi fanno nulla, appena mangio formaggio o bevo latte sto di merda

guarda che leggevo altro giorno, che se NON sei intollerante al lattosio e mangi alimenti senza lattosio alla lunga diventi davvero intollerante (disabitui intestino ad assumerlo) e poi sono problemi

@countryboy quindi anche seguendo una dieta vegana? se mangi latticini ti da fastidio?

@countryboy no ma comunque era questione di giorni la dieta, tipo una settimana per vedere se sto meglio senza. in caso non cambia nulla mangio normalmente e prenoto delle analisi