Dopo la morte di mia nonna, per due settimane, ho sofferto di attacchi di panico. Poi, una notte, ho sognato che mi diceva di stare tranquilla, che mi stava vicino in ogni momento e non ne ho più avuti. Grazie Nonna, ti amerò per tutta la vita. Vorrei poterti riabbracciare di nuovo.
Ma sono l'unica che la notte non riesce ad addormentarsi senza ascoltare qualcosa dal cellulare o le vengono gli attacchi di panico? Ho un terrore assurdo della morte e la sera si intensifica tanto. Non riesco a stare tranquilla, ne viene uno dopo l'altro. Non so come fare.
Ogni tanto, totalmente a caso, faccio pensieri sulla morte e sulla paura che ho di morire, che in realtà viviamo per morire, che potrei morire da un momento all'altro e mi vengono gli attacchi di panico... ma perchèè?? #morte #attacchi-di-panico #paura-di-morire
Scusate lo sfogo ma ne ho bisogno.Sto vivendo solo per il mio ragazzo. Sono diventata apatica, piango senza motivo e ho attacchi di panico. Quando la mia famiglia l'ha saputo si è distrutta, ci parlo solo per litigare o perché mi rinfacciano che litigano per colpa della mia situazione. Amici non ne ho mai avuti molti e ultimamente stare con loro mi fa stare più male che bene. (Commenti) #depressione #ansia #attacchi-di-panico #aiuto #sesso
Mio padre é morto quando avevo 7anni, a 10 fui violentata dal nuovo compagno di mia madre. Ho sofferto di attacchi di panico e depressione per molto tempo poi sono rinata. Adesso mi trovo di nuovo in un periodo difficile, mi sento inutile e la mia famiglia non fa altro che ricordarmi quanto la mia vita faccia schifo. Vorrei si accorgessero che ho bisogno di un po' d'affetto da parte loro.
Soffrivo di attacchi di panico ma non lo sa nessuno e una notte ne ho avuto uno particolarmente forte e, oltre alla tachicardia e al fatto che mi si è chiusa la gola, mi sono sentita morire e non so perchè ma sono sicura di esserlo stata per un secondo. Però dopo questo non ne ho più sofferto
Dopo alcune storielle che ho avuto non riesco più a fidarmi dei ragazzi,mi sento presa in giro continuamente non riesco a stare tranquilla,e mi sento sempre la seconda scelta anche se mi danno attenzioni ,ho paura di soffrire di nuovo come ho già sofferto per un ragazzo...come posso fare per stare più tranquilla ?
Ragazzi, due settimane fà ho acquisito la mia patente, e prossima settimana inizieró il mio primo lavoro. Mi sento nervoso, la mia vita sta prendendo una dritta, e magari supereró la mia timidezza, e diventeró più sociale. Voglio dire a tutti di non mollare, anche io ho sofferto, ho avuto attacchi di panico, ora forse ho i pilastri giusti per iniziare come si deve .. Buon proseguimento
Non c'è nulla di più brutto di svegliarsi in mezzo alla notte dopo aver sognato di parlare con una persona già morta da molto tempo..una persona che ti stava a cuore.. #panico
Gli attacchi di panico hanno dominato la mia vita per 2 anni. Non avevo più indipendenza, non potevo stare a casa sola. Avevo paura di vivere. La morte di mia nonna mi ha aiutato a capire quanto sia importante la vita e che non bisogna sprecarla con l'ipocondria. Ho risolto il mio problema con uno psicoterapeuta. NON ABBIATE PAURA DI CHIEDERE AIUTO!
