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Ragazza di 16 anni

Stavo facendo un circuito di allenamenti guardando un video su YouTube, sono arrivata neanche a metà e ho iniziato a sudare freddo, avere sensazioni di vomito e mi fischiavano le orecchie. Ho tenuto di morire ... #losportfamale

05/08/2019 alle 10:51 05/08/2019 alle 10:51
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11 commenti
David098 05/08/2019 alle 10:53
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5 risposte

Hai mangiato prima di fare allenamento ?

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OP 05/08/2019 alle 10:57
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Avevo mangiato una fetta di melone.

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David098 05/08/2019 alle 10:58
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@op poco non credi ?

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OP 05/08/2019 alle 10:58
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@David098 altre volte non mangio proprio e non mi succede niente...

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David098 05/08/2019 alle 11:00
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@op devi stare attenta perchè il corpo ne risente

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OP 05/08/2019 alle 11:03
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@David098 Va bene

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LIFE_IS_STRANGE 05/08/2019 alle 11:03
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4 risposte

Devi vedere se il circuito è adatto per te e iniziare piano altrimenti non avrai risultati

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OP 05/08/2019 alle 11:04
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Il problema non è quello, dato che è un circuito che ho già fatto altre volte...

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LIFE_IS_STRANGE 05/08/2019 alle 11:09
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Qual è allora?

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OP 05/08/2019 alle 11:13
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@SAS Bho, forse è per il caldo...

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LIFE_IS_STRANGE 05/08/2019 alle 11:15
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@op bhe ti capisco anche io mi alleno e prima di farlo bevo un po'

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