Uomo di 19 anni racconta: Peso troppo poco, 2-3 anni fa invece avevo un peso regolare ...

Peso troppo poco, 2-3 anni fa invece avevo un peso regolare ?

21/09/2021 alle 23:58 21/09/2021 alle 23:58

Yepboy 22/09/2021 alle 00:00

Io ero un pelino cicciottello adesso sono fisicato dopo la estate in palestra

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OP 22/09/2021 alle 00:05

Ci sta, io troppo sotto peso mi fa male sia fisicamente che mentalmente

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Poeta 22/09/2021 alle 00:00

Surplus calorico

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OP 22/09/2021 alle 00:06

Cos'è?

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Poeta 22/09/2021 alle 00:07

@op devi introdurre più calorie di quante ne richieda il tuo corpo

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OP 22/09/2021 alle 00:15

@Poeta ci proverò è importante, grazie

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