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Donna di 23 anni

Sono riuscita a dimagrire di 20 kg. Prima pesavo 75 kg ora ne peso 55. Sono fiera di me

05/08/2023 alle 09:27 05/08/2023 alle 09:27
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44 commenti
iSam 05/08/2023 alle 09:29
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21 risposte

In un anno e mezzo.anche io da 120kg a 55 😎😍

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eliminato 05/08/2023 alle 09:29
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Cos

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iSam 05/08/2023 alle 09:31
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@G96 eeh gia con determinazione si arriva a tutto ;)

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eliminato 05/08/2023 alle 10:55
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Si possono perdere così tanti chii in modo sano?

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iSam 05/08/2023 alle 10:59
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@NonLoSo___ dipende anche dal tipo di corpo che hai se li perdi velocemente o pian piano. Se sono solo liquidi oppure solamente grasso. Dipende da tanti fattori

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eliminato 05/08/2023 alle 12:55
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Mi pare mezza cazzata, quanto sei alto?

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iSam 05/08/2023 alle 12:56
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@PUSSY_BREAKER 1.69 perche ti sembra una cazzata?

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eliminato 05/08/2023 alle 13:00
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Perché saresti pieno di pelle moscia visto che hai perso 70 in poco tempo

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iSam 05/08/2023 alle 13:04
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@PUSSY_BREAKER eppure e vero non ho pelle in eccesso tutto ritirato in modo naturale infatti avevo paura di ritrovarmi con pelle in eccesso e mi ero prenotato per l addomino plastica.ma poi vedendo che si ritirava tutto naturalmente ho disdetto. Devo solo rassodare qualcosa in palestra e basta.

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eliminato 05/08/2023 alle 13:08
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri E come hai fatto perdere tutti quei kili? Che procedimento?

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iSam 05/08/2023 alle 13:10
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@PUSSY_BREAKER dieta ferrea senza sgarri nemmeno il.fine settimana. Eliminato zuccheri e bibite di qualunque genere. In mancanza di vitamine prendevo degli integratori.

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eliminato 05/08/2023 alle 13:12
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Sei stato seguito da un nutrizionista? perché solo dieta non basta, visto che c'è rischio effetto yoyo entro 2 anni dal dimagrimento

eliminato 05/08/2023 alle 13:13

@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Sei stato seguito da un nutrizionista? perché solo dieta non basta, visto che c'è rischio effetto yoyo entro 2 anni dal dimagrimento

eliminato 05/08/2023 alle 13:12

@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Sei stato seguito da un nutrizionista?

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iSam 05/08/2023 alle 13:15
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@PUSSY_BREAKER sisi un amico di mio.padre è nutrizionista e mi ha seguito dal primo.giorno.

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eliminato 05/08/2023 alle 13:16
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Continua a farti seguire, è importante anche dopo mantenere peso seguendo una dieta e uno stile di vita sano

eliminato 05/08/2023 alle 13:16

@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Continua a farti seguire, è importante anche dopo mantenere peso seguendo una dieta e uno stile di vita sano

eliminato 05/08/2023 alle 13:16

@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Continua a farti seguire, è importante anche dopo mantenere peso seguendo una dieta e stile di vita sano

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iSam 05/08/2023 alle 13:17
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@PUSSY_BREAKER sisi faccio molto cardio e ormai il.mio.corpo smaltisce presto tutto.

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eliminato 05/08/2023 alle 13:19
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Bravo e sei un ragazzo o una ragazza?

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iSam 05/08/2023 alle 13:20
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@PUSSY_BREAKER maschio bro 😎

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eliminato 05/08/2023 alle 13:21
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri bravo sei un vero GIGACHAD

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iSam 05/08/2023 alle 13:21
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@PUSSY_BREAKER hahahah grazie ❤️❤️

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eliminato 05/08/2023 alle 13:22
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri Però metti su un po' di muscoli che se no sei troppo secco

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iSam 05/08/2023 alle 13:23
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@PUSSY_BREAKER gia sviluppato petto e bicipiti 😎

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eliminato 05/08/2023 alle 13:23
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@SugnuCatanisiEMattroviPeriPeri 💪💪💪

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eliminato 05/08/2023 alle 09:28
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Ma complimenti vivissimi ❤️

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eliminato 05/08/2023 alle 09:29
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3 risposte

Come diavolo hai fatto!!!!!!!????

eliminato 05/08/2023 alle 10:28

Come diavolo hai fatto!!!!!!!????

eliminato 05/08/2023 alle 09:29

Come diavolo hai fatto!!!!!!!

Modificato Rispondi
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Flander 05/08/2023 alle 11:31
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Bere tanta acqua, fare esercizio fisico, smettere con l’alcol e il fumo se possibile, meno dolcetti e schifezze, meno sale nei cibi (più origano, pepe, peperoncino, altre spezie), stare attenti a cosa si mangia e soprattutto non aspettarsi di perdere in uno o due mesi il peso che hai preso in anni

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eliminato 05/08/2023 alle 19:59
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@Flander vabbè si, ma mi riferivo alla forza che ha avuto, incredibile. Comunque non è buono sostituire con le spezie, si attaccano alle pareti dello stomaco e fanno male

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Flander 06/08/2023 alle 02:12
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@UnViandanteSperduto bah guarda a me la nutrizionista ha detto di cercare di evitare il più possibile il sale, stessa cosa per lo zucchero perché è un infiammatorio molto potente, e invece usare altre spezie per dare gusto perché sono anti-infiammatorie

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Biker 05/08/2023 alle 09:30
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complimenti bravissima

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eliminato 05/08/2023 alle 09:38
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Grandeeee

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eliminato 05/08/2023 alle 10:20
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sei fortissima, che brava❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

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takyzawa06 05/08/2023 alle 23:57
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COME HAI FATTO??? io ci provo a dimagrire ma non riesco

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piccolo_GRANDE_anonimo 05/08/2023 alle 19:19
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E fai bene

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Questo commento è stato rimosso.
hjssjshsh__ 06/08/2023 alle 00:14
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@sonounamozzarella nooo oddio, io ho la quarta e devo dimagrire piu di 25 kili... oddio mi sa che arrivo a una 2 e neanche abbondante😭

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Sono_Lunatica 05/08/2023 alle 15:21
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Complimenti ❤️

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dickgrayson 05/08/2023 alle 14:41
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Quanto sei alra?

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eliminato 05/08/2023 alle 14:33
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BRAVISSIMAA

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eliminato 05/08/2023 alle 14:14
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Che bello! Sono felice X te. Anche io dovrei, mi sto impegnando.

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ter2sa 05/08/2023 alle 14:10
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insegnami

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eliminato 05/08/2023 alle 12:54
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Beh bisogna vedere dopo tutta sta perdita di peso se sei sana, fai esame di sangue e urine

eliminato 05/08/2023 alle 13:00

Beh bisogna vedere dopo tutta sta perdita di peso se sei sana, fai esame di sangue e urine

eliminato 05/08/2023 alle 12:54

Beh bisogna vedere dopo tutta sta perdita di peso se sei sana, fai esame di sangue e controllo indice bmi

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TheEndisNear 05/08/2023 alle 12:37
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[commento eliminato]

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Yukkii 05/08/2023 alle 12:16
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IO NE VORREI PRENDERE 20 MAGARI

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quelladislessica 05/08/2023 alle 12:10
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that's my girl

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Qualcuno3 05/08/2023 alle 12:03
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Altezza tua?

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