Quando mi vengono gli attacchi d'ansia non lo riesco mai a dire, vorrei solo trovare la forza per dire: "Mamma, adesso ho l'ansia. Aiutami". Eppure non ci riesco. Voi come fate?

02/05/2022 alle 22:54 02/05/2022 alle 22:54
5 commenti

io nei miei attacchi d'ansia sto sempre da sola, non voglio avere gente in torno, non voglio che le persone si preoccupino per me quindi non sono per un c**zo d'aiuto :D

Ma nu, sei d'aiuto eccome. Anche io ho un la paura di rompere il caz*o ed è per questo che non ne parlo con i miei, ho paira che non capiscano che sto soffrendo, anche perché il quel momento è pressoché impossibile aiutarmi

@op io solo una volta sono riuscita a farmi aiutare, ma perché ero a scuola. dopo una brutta notizia sono uscita dalla classe e mi ha seguito un mio compagno, quindi vabbè mi sono fatta portare acqua, sigarette e carta (spezzetto la carta quando sono in ansia, come sfogo diciamo) ed è stato accanto a me in cortile fino a quando è passato tutto,però

@op però era comunque semplicemente lì seduto accanto a me e mi "abbracciava" senza parlare né nulla perché non riuscirei a mettere insieme qualche frase di senso compiuto e per lui penso che è stata la prima volta che ha visto un attacco di panico

@Mafuyu_Sato grazie di avermi raccontato, io non ho attacchi di panico, ma cose molto meno gravi menomale❤️

Io esplodo, mi partono le convulsioni, e puf, perdo il controllo, non lo dico quando ne ho uno oerchet mi vergogno quindi ho il tuo stesso problema

Segreti simili

Adesso come mi sveglio ho degli attacchi d'ansia che non ho mai avuto prima...

22/06/2021 alle 09:37 22/06/2021 alle 09:37

Ieri un mio amico diceva che molto probabilmente quelle che mi vengono non sono attacchi di panico ma crisi d'ansia. Allora, non capendo cosa siano, sono andata a cercare su google..vi giuro, mi è venuta l'ansia a forza di leggere d'ansia #ansia

24/01/2020 alle 12:26 24/01/2020 alle 12:26

Mi potete dire,chi ci è passato,come siete riusciti a combattere gli attacchi d'ansia? Ho veramente bisogno di consigli... #ask

18/09/2020 alle 09:59 18/09/2020 alle 09:59

Mi fanno impressione le vene e gli aghi infatti quando mi devo fare le analisi del sangue mi vengono attacchi d'ansia, che dire a breve devo andare a farle

06/09/2022 alle 23:37 06/09/2022 alle 23:37

Generalmente sono una persona molto statica, quando la pigrizia è troppo forte non mi alzo neanche per fare pipì. Ma quando mi prendono gli attacchi d'ansia che non riesco a controllare percorro chilometri a forza di girare in tondo tante volte

02/10/2021 alle 21:05 02/10/2021 alle 21:05

come fate a trovare la voglia per allenarvi? io vorrei farlo, ma quando devo iniziare a prepararmi ed uscire di casa non ho proprio voglia.. l'ansia per l'università, la quarantena, la non vita sociale mi hanno reso un mollusco #forza-di-volonta #datemi-un-consiglio

16/02/2021 alle 08:28 16/02/2021 alle 08:28

tra poco parto per andare in discoteca e non vedo l'ora, non sarò alternativa ma AMO lo stare tra la gente (quando non vi vengono gli attacchi d'ansia sociale ovvio)

31/10/2021 alle 20:06 31/10/2021 alle 20:06

Dov'eri quando tutti i giorni a tutte le ore avevo degli attacchi d'ansia? Dov'eri quando questi attacchi mi facevano prendere un coltello per togliermi la vita? Dov'eri quando ho toccato il fondo? Tu dov'eri mamma? Eri a scoparti un'altro! Complimenti...non voglio mai essere come te... #sisid

31/08/2019 alle 13:31 31/08/2019 alle 13:31

Non riesco ad andare a scuola. Mi sono impegnata troppo per tutto l'anno, adesso quando provo ad andarci mi vengono gli attacchi di panico e ho già fatto 20 assenze per questo.

15/05/2023 alle 09:48 15/05/2023 alle 09:48