Per quasi 4 mesii son fatto il culo a lavoro facendo minimo 10-11k passi al giorno tutti i giorni. In quei mesi ho perso 6-7kg senza alcuna dieta. Ora sono in ferie e nonostante non faccia nulla e stia mangiando più del solito, sto continuando a perdere etto su etto. Nell'ultimo anno ho perso 10kg. Sarà che il mio metabolismo si è finalmente velocizzato un minimo?
11/09/2023 alle 11:16
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