Ciao a tutte avrei bisogno di un consiglio. Ho iniziato da poco ad allenarmi ma ho un problema: quando faccio gli esercizi per il petto (diamond push up e Archer push up) sento le braccia che fanno molta fatica, ma non sento il petto lavorare. È normale?
19/06/2022 alle 23:19
19/06/2022 alle 23:19
