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Uomo di 21 anni

Dopo quanto tempo si vedono i primi risultati col calisthenics??

21/07/2022 alle 16:58 21/07/2022 alle 16:58
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6 commenti
Dissatore 21/07/2022 alle 16:58
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1 risposta

Ma che c**zo calistenhics vieni che ti porto a sollevare un po di ghisa

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OP 21/07/2022 alle 17:00
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Passo

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Tyna 21/07/2022 alle 16:59
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3 risposte

Che ne so io che tipo di fisico di partenza hai, quante volte ti alleni al giorno, la tua altezza etc...

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OP 21/07/2022 alle 17:01
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Ho intenzione di allenarmi una volta al giorno, sono alto 1.65 e sono magro

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GiorgioStramaronii 21/07/2022 alle 17:18
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@op ricorda che c'entrano anche fattori importanti come dieta, intensità di allenamento e soprattutto qual è la tua idea di "risultato", se prestazionale o estetico (e in entrambi i casi bisognerebbe capire qual è l'obiettivo esatto)

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Tyna 25/07/2022 alle 15:16
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@GiorgioStramaronii Esatto, dare una risposta alla dua domanda così in generale è impossibile

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