"le persone che dormono di più durante il giorno sono le più tristi." io che dormo 6 ore durante il giorno e la notte mi sveglio costantemente/non riesco a dormire:???? #eddaje

24/08/2020 alle 15:06 24/08/2020 alle 15:06
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Io che passo la vita a dormire: ???

io la notte non riesco a dormire- forse verso le 4/5, poi mi sveglio continuamente finché verso le 6/7 non vado in coma e dormo fino alle 14-

@Sonounasottospeciedimedium e poi dormo nel pomeriggio- sennò il pisolino pomeridiano si allunga e mi sveglio alle 5 di mattina-

Ci credo che la notte non riesci a dormire ! Dormendo sei ore al giorno.....

io mi addormento la mattina presto alla fine- ma ho costantemente sonno e tipo ho gli orari sballati ok-

@op migliorali questi orari . Sono veramente troppo sballati !

@Bekha per la scuola mi faccio le mie due ore di sonno la notte e poi dormo il pomeriggio per studiare la sera/notte-

@op mamma mia , tutto sballato ! Io non c’e la farei proprio con questo ritmo !

@Bekha io per sopravvivere vado a caffè e bevande energetiche-

@op eh , ma non ti credere che tutte queste bevande compreso il caffè , faccia bene al nostro organismo..!

@Bekha lo so, ma purtroppo senza crollo :(

@Bekha purtroppo sì, la quarantena mi ha sballato definitivamente gli orari-

@op ah ecco ! È dalla quarantena che è iniziato tutto questo ! Non da prima ! Sto virus ha messo in difficoltà tutti tutti ( piccoli , grandi , giovani , anziani ) , ognuno in maniera diversa , ma ha messo in difficolta TUTTI .

@Bekha prima li avevo un po' sballati ma tipo nei weekend e facevo giusto le due- e nin dormivo il pomeriggio-

@op tutta colpa del virus e basta , perché prima i tuoi orari erano meno sballati .

@Bekha quello decisamente- durante la quarantena non riuscivo a dormire, ansia costante ed ero costantemente esaustx-

@op anche io stavo con l’ansia nel mese di marzo !

@Bekha io tutti i mesi, ansia costante e costante stanchezza, la mia anemia è andata a p u t t a n e.

@Bekha ripp aaa. giusto è dalla quarantena che è peggiorata la mia ansia sociale e pure la mia stanchezza, pure i miei orari e quindi no pliz basta quarantena.

@op ah ! Io per me intendevo dire ansia di paura ! Avevo paura perché era solo l’inizio e non capivo bene la situazione del virus! Però la mia vita sociale è anche uno schifo , non ti credere .

@Bekha io ero sicurx che lo avrei preso il virus, quindi aspettavo solo di prenderlo- e la mia vita sociale era schifo prima come lo è adesso- solo che prima avevo meno ansia ad interagire con il prossimo-

@op uh.. mi dispiace ! Prova a farti aiutare da uno psicologo , tanto è tutto guadagnato se ci vai .

@Bekha ci andavo ma non aiutava più di tanto-

@op non ti aiutava più tanto hai detto ! Vuol dire che un pochino si , quindi un po’ di buona volontà metticela anche un po’ tu per aiutarti . Dai coraggio

@Bekha è che in generale non sono una persona facile, poi lei ha aiutato giusto per farmi cambiare scuola, ma non altro-

@op mi fai un po’ commuovere sai ? ! Anche io non sono una persona facile ! Sono brava ed educata ma nel fare amicizia non sono facile da gestire !

@Bekha ow, quindi mi capisci- io proprio non riesco, è più forte di me, il solo pensare di andare da una persona e parlarle mi fa venire ansia, mi viene ansia pure quando qualcuno mi fissa o mi chiede informazioni-

@op lo so , lo so , scommetto che arrossisci come un peperone ! Anche a me fa così , però continua ad andarci dallo psicologo . È per il tuo bene.. può darsi che per avere più miglioramenti , devi continuare ad andarci per un altro paio di annetti.. non è detto , chissà se poi noterai più miglioramenti !

@Bekha io comincio ad arrossire, balbetto, sudo e comincio a respirare male- non so perché aaaa- comunque non mi è stata troppo utile, poi durante la quarantena è peggiorata pure un'altra cosa e non so aaa, forse dovrei parlarne con lei ma boh-

@op assolutamente , devi parlarne con lei , devi dirgli tutto , sennò che ci vai a fare ? ! Solo per buttare i soldi inutilmente ? !

@Bekha è che sono una persona molto chiusa- poi non me la sento tanto di dirle che provo la disforia di genere o che ho seri problemi di rabbia e autodistruttivi-

@op capisco , ma la psicologa deve sapere tutto , è il suo lavoro , sta lì apposta per ascoltarti...

@Bekha ci sono cose di cui non riesco a parlare a meno che non mi fidi ciecamente di quella persona o a meno che io non sia in anonimo-

@op uhm... capisco ! Il mio consiglio è sempre quello , più di questo non so cos’altro dirti !

@Bekha proverò ad aprirmi di più, anche perché credo di avere davvero bisogno di aiuto ora-

@op ah... finalmente brav^ , saggia decisione .

@Bekha grazie :") spero davvero che mi aiuti, anche perché ormai sono giuntx alla conclusione che qualche rotella fuori posto la ho, vorrei solo essere normale-

@op dai , lo spero anche io per te !