Ragazzi e ragazze vi do un consiglio: se volete dimagrire, potete andare sul canale di Annalisasuperstar. Penso sia l'unica veritiera in YouTube Italia. Che vi spiega le cose come stanno realmente con precisione. Ve la consiglio, io con lei e l'aiuto di un medico ho perso trenta chili? #non-so-che-tag-mettere

23/04/2020 alle 00:22 23/04/2020 alle 00:22
22 commenti

ah lol la conosco ma non seguo i suoi consigli

Ciao lilgirl è un piacere vederti anche stasera??

L’alimentazione è strettamente personalizzata in base alle funzioni e alle esigenze di ciascuno, non vale per tutti. Una consulenza in via telematica è fallace, in quanto c’è bisogno di una visita approfondita, con tanto di analisi del sangue, per stabilire quale regime alimentare e attività fisica è meglio per ognuno.

Per questo ho aggiunto "accompagnamento di un medico" lei ti può dare solo consigli ovvio! Che però non fanno male a nessuno. Spero di essermi chiarita per non creare battibecco come in altri casi

@op si ma consigli mooolto generici. Il problema è che ci stanno un sacco di “scuole di pensiero” riguardo questo argomento

Non sono grasso ho le ossa grosse!1!1!1

Anche io ho le ossa grosse per genetica, però ero in carne lo stesso??

@op allora guarda, io scherzavo perché praticamente sono sottopeso ma vabbè, però sta cosa delle ossa grosse non la capisco molto, cioè si puoi avere magari un po’ ma qualche mm o massimo cm più grandi ma non troppo

@Lancelot certamente! Io, per esempio, ho l'osso del piede leggermente più grande, quindi la mia caviglia è più grossa rispetto alle altre. Ma non è questione di essere in carne o no! ??

Tipo mangiare meno e fare più attivitá fisica? Serve realmente qualcuno che ti dica come dimagrire? Tutti sanno come si fa... La questione è che uno lo voglia o meno, o meglio, che uno sia disposto a rinunciare a qualcosa per essere più magro o meno. Boh, non capisco...

Difatti hai appena detto una cosa sbagliata! Mangiare di meno non è la soluzione al dimagrire! Si dimagrisce mangiando! Molta frutta e verdura ovviamente... Vedi? Ogni tanto un aiuto da chi ne sa di più non fa male!

@op mi sento un filino insultato nell’intelligenza, ma va bene. Per mangiare meno intendo meno calorie provienienti da carboidrati e grassi. Non intendo digiunare. Tutti sanno come sia composta una dieta equilibrata, tutti sanno quali alimenti siano più sani e quali meno. È solo cultura generale, logica e buon senso.

Non serve un nutrizionista o uno youtuber per dirti di mangiare più verdura e meno dolci, o di mangiare meno carboidrati e grassi a cena, o di non mangiare fuori pasto, o di fare sport per velocizzare il metabolismo. Sono cose che sanno tutti...

@KyomaHooin soltanto perché ti ho corretto in una cosa errata ti senti offeso? Credi di essere superiore alle altre persone? Io ho chiarito una cosa che tu hai espresso male, non mi sembra di averti offeso.

@op quello che volevo dire era piuttosto chiaro, e dato il limite di caratteri non ci si puó mettere 10 righe per spiegare ogni termine che si usa. Quindi una correzione banale e non necessaria dà a chi hai di fronte l’impressione che lo consideri stupido. Come se io correggessi un refuso quando lo trovo in una mail di qualche docente.

@KyomaHooin ma non ti sto considerando stupido! Sei te che vuoi sembrare superiore! Comunque lascio perdere perché vedo che non vuoi capire

Ma non era quello il punto. Il punto è che tutti sanno come migliorare la propria alimentazione, cosa dovrebbero mangiare meno e cosa invece non mangiano abbastanza. Non significa conoscere il metabolismo cellulare e la fisiologia come le proprie tasche, ma avere nozioni sull’alimentazione corretta che sono del tutto ovvie e note...

@op in che modo vorrei sembrare superiore, visto che sto dicendo che tutti hanno le nozioni necessarie per migliorare la propria dieta e perdere peso?