@Ornitorinco1 ho provato di tutto, il bello è che sento di avere sonno, ma appena mi metto a letto inizio a pensare a troppe cose, vorrei provare la melatonina e vedere se riesco a stabilizzare il sonno
@op eh allora fai bene a fare altro, se no rischi di associare il letto al non dormire. Non è che hai troppa caffeina in circolo? Domanda random, per caso ti andrebbe di chattare su ig/tg?
@Ornitorinco1 nono, ma che caffeina, oggi non ho bevuto neanche una goccia di caffè, anzi a volte la caffeina mi fa venire sonno😂 vabbè se vuoi Telegram, però ti dico già che non sono molto tipa da chat, la notte mi piace stare lontana dai social:(
@mafattinarisata ovvioo, in realtà dipende dai giorni, dalla compagnia, da tante cose, del tipo oggi era molto chill e ho bevuto poco, ma ci sono giorni in cui mischio anche troppo 🥲